婴儿肉松的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪后腿肉150g姜三片相克食物 橄榄油适量 盐适量婴儿肉松的做法1.猪后腿肉洗...
发布时间：2017-10-20 05:07
五香凉菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花生：健脾、化痰、润肺芹菜：除烦、平肝、清热食材用料黄豆适量相克食物花生适量相克食物芹菜1...
发布时间：2017-10-20 05:03
鸡蛋韭菜饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜600克相克食物鸡蛋4个相克食物面粉500克 盐适量...
发布时间：2017-10-20 04:59
茄子豆角五花肉焖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀茄子：清热、活血、消肿食材用料五花肉一条豆角八两相克食物茄...
发布时间：2017-10-20 04:48
茶油炖本地鸭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 本地鸭一只茶油30克姜一块相克食物料酒少许茶油炖本地鸭的做法1.鸭子宰杀干净。2.把鸭子切块，炖的可以稍微切大块一点...
发布时间：2017-10-20 04:47
毛毛虫豆沙面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉200g 全蛋液20g 清水或牛奶9...
发布时间：2017-10-20 04:45
咖喱鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鸡1只土豆5颗相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-20 04:45
芋头茎炖鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖：健脾、益气、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 芋头茎一斤半蚝油适量...
发布时间：2017-10-20 04:42
酿辣椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料料酒2勺胡萝卜半根相克食物猪肉半斤相...
发布时间：2017-10-20 04:40
蔓越莓酸奶小面包块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200g 低筋面粉30g牛奶86g相克食物 浓稠酸奶40...
发布时间：2017-10-20 04:40
新手炸小鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 小鱼随意油适量 盐适量 面偏少新手炸小鱼的做法1.杀好的鱼，洗净空干水，多撒点盐，用筷子搅匀。撒上面粉，面粉不用太...
发布时间：2017-10-20 04:38
可爱造型大饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉800克白糖40克相克食物 酵母4克 泡打粉3克鸡蛋2个相克...
发布时间：2017-10-20 04:37
美味的菠萝包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 面包粉320克牛奶160...
发布时间：2017-10-20 04:25
秫米（粘高粱）花豆粽子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花豆：改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料 秫米（粘高粱米）1000g花豆250g相克食物 粽子叶（箬叶）2包 马莲草50很...
发布时间：2017-10-20 04:19
黄瓜炒火腿肠的做法和食材用料及健康功效
食材用料 黄瓜（大）一根 火腿肠一个 油，盐，味精适量姜两片相克食物蒜3个相克食物黄瓜炒火腿肠的做法1.黄瓜洗净，把黄瓜火腿肠...
发布时间：2017-10-20 04:18
黄豆面花生碎驴打滚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉150克牛奶150毫升相克食物 豆沙适量 花生碎 适量 熟黄豆粉适量黄豆面花生碎驴打滚的做...
发布时间：2017-10-20 04:17
板栗焖田鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气田鸡：扩张血管、护肝、增强免疫力食材用料板栗0.3到0.5斤相克食物田鸡2斤左右干香菇3到6个干香...
发布时间：2017-10-20 04:16
四川炒饭。的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白米饭1碗腊肠适量相克食物 炸莱丝适量鸡蛋1个相克食物 老干妈适量 生抽少...
发布时间：2017-10-20 04:09
砂锅面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育酱油：升压、补血、护齿食材用料 细面条100克小西...
发布时间：2017-10-20 04:08
水晶饺的做法和食材用料及健康功效
食材用料 澄粉100克 生粉（就是玉米粉）100克 水 玉米肉馅水晶饺的做法1.准备好两种粉2.称下一对一（粉多少可以看家多人吃）3.两...
发布时间：2017-10-20 04:08
