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糖糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉250克白糖适量相克食物 色拉油适量 开水适量糖糕的做法1.面粉倒进盆里，倒入开水，用筷子搅拌。2.搅拌中间加入少许...
发布时间：2017-09-19 00:54
美容养颜羹（水炖锅制作）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料 古田丑耳（或银耳）1朵桃胶15克 小皂角米15克红枣...
发布时间：2017-09-19 00:53
自制迷你爱心披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 中筋面粉...
发布时间：2017-09-19 00:52
意大利鲜虾芦笋饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料芦笋5-6根相克食物海虾7个 小洋葱3个 生大米电...
发布时间：2017-09-19 00:36
清炒西兰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料西...
发布时间：2017-09-19 00:12
花生艾糍的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料艾草两斤花生半斤相克食物糯米粉1斤面粉2杯 白沙糖一量杯 炼奶三茶匙花生艾糍的做法1....
发布时间：2017-09-19 00:08
十寸戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋10个相克食物白糖90克相克食物牛奶100毫升相克食物 色...
发布时间：2017-09-19 00:06
蛋炒蛤蜊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蛤蜊250克相克食物鸡蛋3个相克食物葱15克相克食物 盐...
发布时间：2017-09-19 00:06
松花艾草麻糍的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉500克艾草若干糖适量相克食物松花粉适量红豆适量相克食物松花艾草麻糍的做法1.艾草洗干净打成艾草汁和糯米粉搅拌...
发布时间：2017-09-18 23:54
枣泥糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉90克大枣80克相克食物红糖40克相克食物牛奶120克相克...
发布时间：2017-09-18 23:52
蕃薯丸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料地瓜适量相克食物土豆一两个相克食物 蕃薯粉适量 廋肉适量 海蛎适量葱适量相克食物 盐...
发布时间：2017-09-18 23:47
酸奶饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉300g酸奶150g相克...
发布时间：2017-09-18 23:40
红薯香肠焖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料大米相克食物花生油适量红薯一个相...
发布时间：2017-09-18 23:31
秘制泡椒凤爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料凤爪1000克相克食物 泡椒300克 泡椒水300克葱一根相克食物姜少许相克食物花椒8克料酒一...
发布时间：2017-09-18 23:30
水果奶油泡芙的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 水100克 低筋面粉50克糖10克相克食物...
发布时间：2017-09-18 23:28
辣椒豆腐皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐皮两张相克食物 小茴香，辣椒面，花椒适量 孜然，水，老汤，适量...
发布时间：2017-09-18 23:25
水果蛋挞的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质芒果：温中止呕、止呕、生津草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 淡奶油260毫升牛奶130毫升相克食物白砂糖...
发布时间：2017-09-18 23:25
酸菜小炒的做法和食材用料及健康功效
食材用料 酸菜250g 熟肉100g 葱姜蒜各10g 花椒面10g 盐10g 老抽5g酸菜小炒的做法1.熟肉及酸菜切丝，葱姜蒜切末2.热油加葱姜蒜，...
发布时间：2017-09-18 23:20
白灼茼蒿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食食材用料茼蒿一把相...
发布时间：2017-09-18 23:13
农家干椒烧腊鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 腊鱼300g干辣椒30g左右相克食物 菜籽油适量 盐适量料酒适量醋适量相克食物农家干椒烧腊鱼的做法1.将腊鱼剁成小块，用温...
发布时间：2017-09-18 23:00
