牛油麻辣火锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 麻辣底料70克 牛油红油150克 辣椒段少许花椒少许 冻豆腐少许牛油麻辣火锅的做法1.将锅...
发布时间：2017-09-19 03:13
香煎千层饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量 肉泥适量鸡蛋1个相克食物葱相克食物 盐芝麻相克食物香煎千层饼的做...
发布时间：2017-09-19 03:13
爆炒花甲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 花甲500g红椒1个姜1块相克食物葱2根相克食物油适量...
发布时间：2017-09-19 03:13
家常葱花饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克鸡蛋1个相克食物 葱花适量油适量 盐适量花椒粉适量家常葱花饼的做...
发布时间：2017-09-19 03:11
西葫芦炒西红柿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西...
发布时间：2017-09-19 03:11
黄油曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油125g 细砂糖15g 糖粉40g鸡蛋1个相...
发布时间：2017-09-19 03:11
电饭锅焖排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨二斤相克食物萝卜三斤相克食物 电饭锅一口一个电饭锅焖排骨的做法1.排骨加 豆油 蚝...
发布时间：2017-09-19 03:10
酸奶梨子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 梨子根据自己喜好选择不同的种类酸奶原味的最好相克食物酸奶梨子的做法1.把梨子削皮切小块，摆...
发布时间：2017-09-19 03:09
糯米酿豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 泡豆腐30个糯米1小碗相克食物 瘦肉200g干香菇50g相...
发布时间：2017-09-19 03:09
辣椒酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料辣椒500克相克食物 熟花生100克 熟芝麻100克 白酒1茶匙白糖1茶匙相克食物 盐2茶匙辣椒酱的做法1.主料:新鲜辣椒。2.配料:...
发布时间：2017-09-19 03:09
糖醋鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鱼一条料酒适量 生抽适量糖适量相克食物白醋适量...
发布时间：2017-09-19 03:08
臭干子烧肥肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 卤肥肠两百克 炸制臭干子十块 色拉油适量味精...
发布时间：2017-09-19 03:06
茄子煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子3个相克食物 肉末50克 蒜粒4粒辣椒3个相克食物酱油1.5汤匙 老抽半汤匙蚝油1汤匙胡...
发布时间：2017-09-19 03:06
香煎鸡排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡胸脯肉250g 面包糠适量酱油适量料酒适量 老抽适量 生抽适量 耗油适量淀粉适量白砂糖...
发布时间：2017-09-19 03:05
胜瓜木耳炒洋葱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 胜瓜一根黑木耳8克相克食物胡萝卜1块相克食物洋葱一...
发布时间：2017-09-19 03:05
五彩煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜25根相克食物 红辣椒半个 火腿肠1根面粉2大勺鸡...
发布时间：2017-09-19 03:05
三色鸡丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 鸡胸脯肉150g洋葱一个相克...
发布时间：2017-09-19 03:04
口袋三明治的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 厚吐司...
发布时间：2017-09-19 03:02
枸杞猪心汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管食材用料猪心2个相克食物枸杞少许相克食物党参少许相克食物姜5片相克食物 盐少许枸杞猪心汤...
发布时间：2017-09-19 03:02
炒菠萝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠萝半个相克食物油适量白糖适量相克食物 蒜片适量...
发布时间：2017-09-19 03:00
