泡辣子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 小米辣300克 盐适量花椒适量八角适量干辣椒适量相克食物泡辣子...
发布时间：2017-10-02 03:44
宫保鸡丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛料酒：活血化瘀食材用料 鸡腿肉3根 葱姜蒜适量 红辣椒适量...
发布时间：2017-10-02 03:43
蛤蜊冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水冬瓜：化痰、利水、清热食材用料蛤蜊相克食物冬瓜相克食物 瘦肉 盐蛤蜊冬瓜汤的做法1.蛤蜊洗净...
发布时间：2017-10-02 03:42
金花菜桂鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料桂鱼1.2斤左右金花菜0.5斤金花菜桂鱼的做法1.桂鱼去鳞，剖肚去内脏，洗干净，金花菜洗净，挑出杂草2.锅烧热放豆油，放鱼...
发布时间：2017-10-02 03:41
苏子叶咸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫苏叶200克相克食物蒜头3瓣相克食物姜一小...
发布时间：2017-10-02 03:38
原味珍珠奶茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉100克红糖30克相克食物牛奶一盒相克食物原味珍珠奶茶的做法1.准备材料2.红糖用100ML开...
发布时间：2017-10-02 03:38
炒意面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 意面三人份鸡蛋1个相克食物红萝卜半根小白菜若干相克食物虾若干相克食物 瘦肉若干 韩国辣酱若干 大蒜，生姜若干炒意面...
发布时间：2017-10-02 03:38
姜酒鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉400克相克食物 老姜100克 黑麻油2勺米酒1瓶相克食物 盐适量姜酒鸡的做法1.鸡肉...
发布时间：2017-10-02 03:37
家焖黄花鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料黄花鱼1条葱1段相克食物姜3片相克食物蒜6瓣相克食物花椒适量...
发布时间：2017-10-02 03:37
香菇肉末蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香菇适量相克食物 肉末适量鸡蛋一个相克食物油适量...
发布时间：2017-10-02 03:36
香辣烤土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆若干相克食物 蒜泥1勺食用油酱油 盐孜然 十三香 小辣椒香辣...
发布时间：2017-10-02 03:35
斛汁煎青鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气食材用料青鱼相克食物铁皮石斛 盐生姜相克食物胡椒斛汁煎青鱼的做法1.1、铁皮石斛鲜品25克，矿...
发布时间：2017-10-02 03:35
广式叉烧肠粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 粘米粉40克 玉米淀粉20克 水180毫升 叉烧适量葱适量相克食物酱油适量食用油适量广式叉...
发布时间：2017-10-02 03:34
香肠炒青椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料辣椒三个相克食物香肠三根相克食物油适量...
发布时间：2017-10-02 03:34
米粒开花的白粥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 米 清水 色拉油少许米粒开花的白粥 的做法1.将米用冷水浸泡约半个钟，使米粒膨胀开；2.煮粥的水烧开后，将1中的米下锅...
发布时间：2017-10-02 03:34
杜仲猪腰的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰1副相克食物杜仲15g相克食物巴戟适量相克食物枸杞适量相克食物 瘦肉适量蜜枣2...
发布时间：2017-10-02 03:33
牡蛎炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料牡蛎带壳4斤相克食物...
发布时间：2017-10-02 03:33
麻辣土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芝麻：明目、祛风、补血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料土豆相克食物芝麻相克食物 辣椒面...
发布时间：2017-10-02 03:27
蕃茄臊子面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄两个相克食物 菜叶适量 火腿肠两根鸡蛋两个相克食物 面条二两 盐适量 鸡...
发布时间：2017-10-02 03:27
三杯鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡1只 可乐3杯 葱姜末少量大料少量青椒1只相克食物醋适...
发布时间：2017-10-02 03:26
