紫薯松糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 紫薯泥90克糯米粉50克 大米粉120克 糖粉40克牛奶适量相克食物紫薯松糕的做法1.成品图！2.切开看看！3.紫薯去皮切块上锅...
发布时间：2017-10-12 02:34
萝卜排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气葱白：通阳、解毒、发汗鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 罗卜半根猪肉200克相克食物...
发布时间：2017-10-12 02:32
羊肚菌炖海螺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海螺：明目、清热羊肚菌：和胃、消食积、化痰食材用料海螺50克相克食物羊肚菌10颗相克食物 小干贝12粒 猪廋肉1000克干...
发布时间：2017-10-12 02:31
茄汁大虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大虾18只 玉米淀粉适量大蒜5粒相...
发布时间：2017-10-12 02:30
凉调猪头肉豆皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料豆皮1相克食物洋葱1相克食...
发布时间：2017-10-12 02:30
咖喱猪排饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪排3块 盐适量黑胡椒适量面粉50g鸡蛋1个相克食物 面包糠适量洋葱1个相克食...
发布时间：2017-10-12 02:29
番茄汁鱼块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草鱼3...
发布时间：2017-10-12 02:29
山药大骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药1斤相克食物 盐三勺 猪后腿大骨2斤山药大骨汤的做法1.大腿骨剁好，切好姜片。我喜...
发布时间：2017-10-12 02:22
秘制烤排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料肋排5-10根相克食物 韩国香辣烧烤酱1包 蒜粒偏多番茄酱少许相克食...
发布时间：2017-10-12 02:21
酱汁螃蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 花蟹三只油适量 盐适量 排骨酱适量番茄酱适量相克食物 生抽适量...
发布时间：2017-10-12 02:20
香菇炒鸡肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鸡肉半边相...
发布时间：2017-10-12 02:06
大荆麦饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉500克 蛋3个猪肉200克相克食物蒜|个相克食物虾皮30克相克食物 梅干菜60克大荆麦饼的做法1.先把梅干菜泡软2.梅干菜剁...
发布时间：2017-10-12 02:02
辣炒皮皮虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料皮皮虾400g相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物干辣椒适量相克食物酱...
发布时间：2017-10-12 02:00
炝拌黄瓜脆豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜三根相克食物 脆豆腐三片小葱一根相克食物干辣椒四个相克食物油三汤匙 盐一汤匙 鸡...
发布时间：2017-10-12 01:59
蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭1碗相克食物鸡蛋2个相...
发布时间：2017-10-12 01:53
香炸塔嘛鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 塔嘛鱼两条约500克葱适量相克食物姜适量相克食物料酒适量 生抽适量 盐适量香炸塔嘛鱼的做法1.把鱼洗净备用2.将鱼切成段...
发布时间：2017-10-12 01:14
腰果炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 大虾适量腰果适量相克食...
发布时间：2017-10-12 01:09
彩色饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦两个相克食物 鸡蛋，香菇两个 葱，姜， 盐，甜面酱，油彩色饺子的做法1.西...
发布时间：2017-10-12 01:08
玉米发糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 玉米面150g面粉300g 发酵母4g葡萄干适量 玉米油少许白砂糖20g相克食物玉米发糕的做法1.准备好面粉，玉米面，发酵母，葡...
发布时间：2017-10-12 01:03
鲜果红肠披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 高精粉150g鸡...
发布时间：2017-10-12 00:57
