养颜红枣豆浆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黄豆半杯相克食物砂糖适量相克食物 水适量红枣10颗左右...
发布时间：2017-10-18 12:16
尚品娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料娃娃菜4包相克食物 蒜蓉辣椒酱6瓶白糖700克相克食物...
发布时间：2017-10-18 12:16
水清莲香的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 樱桃小萝卜200克白糖适量相克食物香醋适量相克食物 红辣椒干1个 蒜泥适量水清...
发布时间：2017-10-18 12:14
蒸米粉肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 黑毛猪五花肉600g土豆2个相克食物小葱4根相克食物 米粉料200g 辣酱调料包50g 花椒粒10...
发布时间：2017-10-18 12:14
美味寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻黄瓜：利水、清热、解毒食材用料大米相克食物糯米相克食...
发布时间：2017-10-18 12:14
外婆红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白萝卜：消食积、化痰、宽中红糖：健脾、益气、补血食材用料五花肉500克白萝卜适量相克食物油...
发布时间：2017-10-18 12:13
红豆沙馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉200克红豆沙三大匙相克食物 玉米皮3片 安琪酵母3克红豆沙馒头的做...
发布时间：2017-10-18 12:12
蒸木瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料木瓜1个相克食物白糖...
发布时间：2017-10-18 12:12
八珍糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 圆粒糯米15...
发布时间：2017-10-18 12:10
培根芝士挞的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材...
发布时间：2017-10-18 12:10
土豆烧豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿食材用料豆角200克相克食物土豆200克相克食物葱适量相克食物蒜适...
发布时间：2017-10-18 12:09
凉拌蒸茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料茄子1个相克食物大蒜1瓣相克食物香菜少许相克食物 芝麻酱...
发布时间：2017-10-18 12:08
红萝卜丝肉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气红萝卜：活血化瘀蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肉20克相克食物红萝卜1根蒜苗半...
发布时间：2017-10-18 12:08
西红杮生菜木耳鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料生菜1小颗相克...
发布时间：2017-10-18 12:07
甘梅地瓜的做法和食材用料及健康功效
食材用料地瓜适量相克食物 甘梅粉适量 蛋黄1个油适量甘梅地瓜的做法1.地瓜去皮洗净后切长条2.地瓜加入少许甘梅粉，1个鸡蛋黄拌匀...
发布时间：2017-10-18 12:07
爱心豆沙包的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉240克 豆沙80克 酵母2克 清水适量爱心豆沙包的做法1.容器中放入面粉，加2克酵母2.加适量清水搅拌成条絮状3.面团揉到...
发布时间：2017-10-18 12:06
葱油蒸金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃酱油：升压、补血、护齿食材用料金针菇200克相克食物葱适量相克食物油适量 盐适量糖适量相...
发布时间：2017-10-18 12:06
洋葱炒鸭肾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸭肾2个洋葱1个相克食物油40克 盐适量酱油适量 鸡精1克辣椒1个...
发布时间：2017-10-18 12:06
孜然羊肉饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面500克 水适量...
发布时间：2017-10-18 12:05
培根卷饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材...
发布时间：2017-10-18 12:03
