肉段烧茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉适量相克食物茄子两根相克食物辣椒一根相克食物 葱姜蒜适量肉段烧茄子的做法1.猪肉...
发布时间：2017-10-20 13:10
羊肉臊子面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料羊肉相克食物土豆相克食...
发布时间：2017-10-20 12:33
炒巴浪鱼干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 巴浪鱼干适量大蒜两瓣相克食物生姜一块相克食物食用油适量 辣酱少许 鸡精少许 生抽少许料酒少许炒巴浪鱼干的做法1.整条...
发布时间：2017-10-20 12:27
葱油饼（发面）的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉适量葱适量相克食物花椒粉适量 盐适量食用油适量葱油饼（发面）的做法1.在盆里倒入适量的面粉2.发酵粉根据量加温水...
发布时间：2017-10-20 06:31
烤箱薯片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 削皮器1个 味椒盐适量烤箱薯片的做法1.准备土豆一个，味椒盐适量，削...
发布时间：2017-10-20 06:17
酸甜煎鹅蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 饿蛋一个 盐适量白糖适量相克食...
发布时间：2017-10-20 06:16
CCTV7食尚大转盘《经典水煮鱼》的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化八角：理气、止痛、温阳食材用料草鱼相克食物 鸡油...
发布时间：2017-10-20 06:04
鹌鹑蛋土豆烧鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡腿大的。一个相克食物鹌鹑蛋适...
发布时间：2017-10-20 06:01
燕麦鲜肉包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 新鲜猪肉（带点肥肉）面粉 酵母粉 麦片 鲜牛奶葱相克食物油 盐酱油 鸡精燕麦鲜肉包的...
发布时间：2017-10-20 05:54
6寸可可戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低粉40克可...
发布时间：2017-10-20 05:52
挂面煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 挂面适量鸡蛋1个相克食物 辣酱适量黄瓜1段相克食物...
发布时间：2017-10-20 05:50
芝士年糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料 芝士年糕猪肉相克食物 泡菜萝...
发布时间：2017-10-20 05:48
家常瘦肉炒豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料长豆角一把相克食物 瘦肉适量 小红椒5个 盐适量油适量酱油少许 鸡精少许 耗油少许家常...
发布时间：2017-10-20 05:47
蝶飞冬至的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳山药：止泻、健脾、补肺芹菜：除烦、平肝、清热食材用料胡萝卜剩料相克食物山药剩料...
发布时间：2017-10-20 05:47
回味香兰州炒面片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料土豆一个相克食物蒜苔少许相克食物...
发布时间：2017-10-20 05:43
老火靓汤—莲藕龙骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料 龙骨700克莲藕400克相克食物红萝卜一条 盐少许老火靓汤—莲藕龙骨汤的做法1.如图：将莲藕，...
发布时间：2017-10-20 05:35
凉拌小白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目花生：健脾、化痰、润肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小白菜...
发布时间：2017-10-20 05:33
豆沙酥饼(电饼铛版)的做法和食材用料及健康功效
食材用料油约35*2 ml面粉适量 豆沙适量 水约35ml糖少量相克食物豆沙酥饼(电饼铛版)的做法1.油一份，约35ml2.倒入碗中，慢慢加面...
发布时间：2017-10-20 05:33
秘制酱香肉夹馍的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉二斤 熟鸡蛋3个 托县酱面15...
发布时间：2017-10-20 05:30
炒乌冬面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力香菇：补虚、健脾、化痰洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 乌冬面2袋番茄2个...
发布时间：2017-10-20 05:29
