梅花肉炖豆腐米粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒米粉：富含碳水化合物、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料 梅花肉400克豆腐1块相克食物米粉1...
发布时间：2017-10-21 10:18
湘菜版手撕鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 三黄鸡半只，1斤半左右 姜蒜葱少许湘菜版手撕鸡的做法1.用料酒㓎20分钟去腥 2.放八角桂皮香叶把鸡煮三分钟 3.鸡捞出，...
发布时间：2017-10-21 10:10
黄金/西葫芦煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料西葫芦一个相克...
发布时间：2017-10-21 10:07
麻辣香鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸭腿2个葱适量相克...
发布时间：2017-10-21 10:03
银鱼炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银鱼：健胃、补虚、润肺鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料银鱼400克相克食物鸡蛋5个相克食物 色...
发布时间：2017-10-21 04:38
大葱炒猪血的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血食材用料猪血一斤相克食物 大葱 葱姜蒜耗油适量 盐 味精 料酒适量大葱炒猪血的做法1.先把猪血切...
发布时间：2017-10-21 04:34
干煸肺子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 肺叶z个 红干椒3个 尖椒2个 盐适量 十三香适量 海鲜酱油适量蚝油适量 烧烤撒料少许干煸肺子的做法1.把尖椒，红干椒葱分...
发布时间：2017-10-21 04:33
特制蜂蜜柚子茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柚子：消食积、化痰、醒酒食材用料柚子一个相克食物白砂糖一比一点五相克食物 水看情况加一点特制蜂蜜柚子茶的做法1.1....
发布时间：2017-10-21 04:30
冰糖雪梨炖百合的做法和食材用料及健康功效
健康功效 百合：安神、清心、润肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨2个相克食物百合适量相克食物冰糖适量相克食物 水适量...
发布时间：2017-10-21 04:30
腊八饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花豆：改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料 大黄米200克花豆80克相克食物 水适量腊八饭的做法1.首先把黄米洗净，然...
发布时间：2017-10-21 04:29
烧焖子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花生油：辅助降血脂、改善血液循环、...
发布时间：2017-10-21 04:28
炒攸县香干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 香干四块猪油适量辣椒四个相克食物料酒...
发布时间：2017-10-21 04:28
蜜汁百香果芋条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 百香果：活血化瘀食材用料香芋半个相克食物百香果3个 盐适量砂糖适量相克食物 果醋（没可不加）适量蜜汁百香果芋条的做...
发布时间：2017-10-21 04:26
金银蒜蓉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 大蒜子5千克 色拉油3千克 盐20克白糖20克相克...
发布时间：2017-10-21 04:25
糖醋樱桃小萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 樱桃小萝卜15个白糖适量相克食物白醋适量相克食...
发布时间：2017-10-21 04:12
那哥鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鱼一条 大蒜，姜丝，芹菜，香菜，小辣椒， 盐，鸡精，生抽冬菜那哥鱼的做法1.先把鱼去鳞，然后洗净，把头切下，然后反...
发布时间：2017-10-21 04:11
柠檬溜鸡片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡胸肉250克...
发布时间：2017-10-21 04:03
羊肉洋葱饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料羊肉250克相克食物洋葱1个相克...
发布时间：2017-10-21 04:00
制作腊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 后腿肉十斤 生抽半瓶 老抽20毫升白糖外面吃饭的那种勺六勺相克食物 白酒52°...
发布时间：2017-10-21 04:00
南瓜蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料南瓜半个相克食物排...
发布时间：2017-10-21 03:58
