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- 三鲜饺子的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:56:37 - 食材用料面粉600克韭菜750克相克食物鸡蛋5粒相克食物 鲜虾500克荸荠250克相克食物 味达美酱油70克 鲁花花生油40克香油20克 盐5克
- 戚风班马纹蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:55:12
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉90
- 自制健康油条的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:54:58
- 食材用料面粉300克白糖30克相克食物 安琪复配油条膨松剂12克 温水（50一60度）210克食用油适量自制健康油条的做法1.准备食材并称
- 紫薯桂花汤圆的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:53:19
- 健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料糯米粉150克紫薯1个（120克）相克食物 糖桂花4小勺 椰茸35克 纯牛奶70克紫薯桂花汤
- 水果布丁的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:48:07
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 苹果味QQ糖70克 香橙味QQ糖70克 棉花糖36克牛奶500克相克食物草莓2个相克食物猕猴桃1个相克
- 豆沙酥的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:39:50
- 食材用料 1面粉低筋用来做油皮250g 猪油或黄油，猪油更酥我用的猪油50g 水或牛奶50g 白砂糖或糖粉40g 2油酥馅也是低筋200g 猪油
- 客家黄酒鸡的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:39:47
- 健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 活鸡一只黄酒一斤油适量 姜片适量 清水300ml客家黄酒鸡的做法1.腌鸡一只2
- 草菇炒腊味的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:38:16
- 健康功效 草菇：解暑、清热、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草菇250克相克食物姜
- 虎皮尖椒的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:25:29
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 尖椒2蒜3相克食物 耗油1勺白醋1勺相克食物 生抽1勺白糖1勺相克食物虎皮尖椒的
- 自制牛轧糖的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:20:14
- 食材用料 棉花糖180黄油30g花生120g相克食物 奶粉100g自制牛轧糖的做法1.将花生放在烤箱里170℃上下火烤10分钟2.搓去表面的红皮
- 糖醋里脊的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:18:46
- 健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料猪里脊肉适量相克食物 蛋清一个姜汁少
- 巧克力棒棒糖的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:11:55
- 食材用料 白巧克力适量 黑巧克力适量 彩色巧克力裱花笔数支 开水是量 棒棒糖纸棍数支 棒棒糖模具一件巧克力棒棒糖的做法1.白巧克
- 过油肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:00:18
- 健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料蒜苔半斤相克食物鸡肉1块相克食
- 西芹炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 07:56:59
- 健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西芹：活血化瘀食材用料牛肉150克相克食物西芹150克相克食物油适量生姜5克相克食物蒜5克
- 黄瓜拌海蜇皮的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 07:55:51
- 健康功效 海蜇皮：护肝、增强免疫力、延缓衰老黄瓜：利水、清热、解毒食材用料海蜇皮100块相克食物黄瓜200克相克食物 盐适量糖适
- 雪梨银耳百合羹的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 07:39:21
- 健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨一个相克食物银耳1/3相克食物 干的百合10
- 尖椒肥肠的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 07:38:44
- 食材用料肥肠1段 尖椒2根油适量 盐适量 味极鲜适量葱一小节相克食物蒜1瓣相克食物尖椒肥肠的做法1.准备主食材。2.尖椒切片，肥肠
- 火腿煎蛋饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 07:36:03
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物 火腿肠1根料酒少许 葱花少许油少许火腿煎蛋
- 香酥南瓜球的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 07:31:21
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老南瓜适量糯米粉两饭勺面粉一饭勺白糖一汤匙相克食物 白芝麻适量油适量 热水
- 蜂蜜麻花的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 07:31:13
- 健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 普通面粉200g油适量蜂蜜适量相克食物 盐适量白
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