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- 排骨冬瓜玉米汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 18:04:09 - 健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康冬瓜：化痰、利水、清热花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪小排750
- 麻酱拌菠菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 18:03:18
- 健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥醋：消食积、解毒、补血芝麻：明目、祛风、补血食材用料菠菜250克相克食物 麻酱适量 蒜末适量
- 泰式咖喱牛腩的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 18:03:04
- 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛腩肉适量 咖喱块适量土豆适量相克食物 小南瓜
- 糖渍橙皮的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 18:02:26
- 食材用料 橙皮1个33克糖33克相克食物 水100克糖渍橙皮的做法1.橙皮洗干净，用刀刮掉里面白色的部分2.橙皮切成细丝，并把糖和水称
- 腊肉炒饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 17:58:35
- 食材用料 米饭（隔夜的）一碗 辣肉100克豌豆100克彩椒100克胡萝卜200克相克食物 盐少许葱切末相克食物腊肉炒饭的做法1.先准备好
- 首付分集剧情详细介绍(1-30集)大结局
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2017-10-16 17:55:07
- 首付分集剧情介绍第1集 林小堂、邓勉之、庞立三人是同学兼死党，自称三剑客。林罗要给晶晶打电话时她的包被小偷抢走，晶晶追
- 番茄炒西葫芦的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 17:51:38
- 食材用料 番茄、西葫芦各一个 油、盐适量番茄炒西葫芦的做法1.番茄洗净切小块，西葫芦洗净去瓤切片。2.开火，放入适量油，热后放
- 土豆豆角炖南瓜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 17:50:38
- 健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料南瓜350克相克食物土豆10
- 榨菜肉丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 17:49:03
- 健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪键子肉500克 榨菜200克胡椒粉5克蒜一个相克食物 姜丝适量 老抽一点点 盐适量
- 鸡蛋仔的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 17:48:43
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 预拌粉300克（可做4个）鸡蛋1个相克食物 炼乳35克糖50克相克食物 水280ml油
- 红豆沙饮料的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 17:45:56
- 健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆相克食物 淡奶油适量 奶粉适量糖适量相克食物红豆沙饮料的做法1.红豆清洗后浸
- 红油手抓馄饨的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 17:45:06
- 食材用料 馄饨皮10张 肉100克 高汤精少许 老干妈的豆豉酱适量麻油少许 葱花适量 盐少许红油手抓馄饨的做法1.馄饨皮摊在掌心，放
- 肉泥蒸豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 17:42:36
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料豆腐六小块相克食物 肉泥100g豆瓣酱
- 椰蓉老式面包的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 17:41:45
- 食材用料 中种：高粉糖相克食物 水 酵母 主面团：高粉 全蛋油椰蓉老式面包的做法1.中种材料混合均匀，放冰箱冷藏发酵2.发好的中
- 椰香戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 17:39:40
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目椰子：补脾、益肾、通乳食材用料鸡蛋2个相克食物椰子35克相克食物 玉米油30克 低筋面
- 西米露的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 17:39:17
- 食材用料 西米露50g 水1000ml西米露的做法1.锅里放水烧开，水要放很多，我西米露50克，水1000ml2.水开了就把西米露倒进去3.煮个
- 芝士烤番薯的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 17:37:46
- 健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯适量相克食物 总统黄油适量 糖粉适量 淡奶油适量 鸡蛋黄适量 总统奶酪适
- 中空戚风蛋糕8寸加厚的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 17:36:51
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋粉75克 玉米淀粉20克鸡蛋5个相克食物 玉米油46克牛奶4
- 巧克力蛋糕棒棒糖的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 17:34:14
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3相克食物白砂糖70克相克食物 低筋粉180克 巧克力粉10克 泡打粉8克 纯牛
- 电饭锅焖饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 17:34:12
- 健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米2杯相克食物红萝卜适量土豆适量相克食物干香菇6个相克食物 肥肉适量电饭锅焖
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