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香辣豆干的做法和食材用料及健康功效
香辣豆干的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 20:25:14  
食材用料 黄豆酱油适量 盐适量 朝天椒10个黑芝麻少许相克食物 香甜醋适量胡萝卜一小段相克食物豆干5个相克食物香辣豆干的做法1.
醋溜娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
醋溜娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 20:24:55  
健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料娃娃菜1个(约200克)相克食物姜1小块相
巧克力戚风的做法和食材用料及健康功效
巧克力戚风的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 20:24:39  
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料可可粉15 温水50 蛋黄50糖30相克食物 低粉65 泡打粉1匙 沙拉油6
米酒的做法和食材用料及健康功效
米酒的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 20:22:04  
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米500克相克食物 甜酒曲4克 凉开水250-300克米酒的做法1.准备好所有的材料2.
香煎鱼肉饼的做法和食材用料及健康功效
香煎鱼肉饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 20:21:45  
食材用料 鱼肉200克面粉150克豆腐80克相克食物油适量 盐适量 生抽少许蚝油少许香油适量料酒少许生姜一小块相克食物 大蒜瓣一瓣葱
回锅鸡翅的做法和食材用料及健康功效
回锅鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 20:21:45  
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料鸡翅6只400克相克食物
菠菜鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效
菠菜鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 20:21:01  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜:平肝、止血、润燥食材用料鸡蛋4颗相克食物菠菜3棵相克食物 盐适量 熟玉米油适
上汤西兰花的做法和食材用料及健康功效
上汤西兰花的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 20:20:29  
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨松花蛋:活血化瘀猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料西兰花一棵相克食物松花蛋一个相克食物猪
豆干韭菜炒豆芽的做法和食材用料及健康功效
豆干韭菜炒豆芽的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 20:19:29  
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 豆芽300克韭菜150克相克食物 姜葱适量 盐适量 生抽少许 鸡精少许 煎 炸的豆腐干豆干韭
西葫芦包子的做法和食材用料及健康功效
西葫芦包子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 20:17:05  
健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉200g 肉馅200g西葫芦1个相克食物虾皮少许
鸡蛋番茄乌冬汤面的做法和食材用料及健康功效
鸡蛋番茄乌冬汤面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 20:16:25  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目金针菇:补肝、抗癌、益肠胃姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 乌冬面番茄相
肉沫烤茄子的做法和食材用料及健康功效
肉沫烤茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 20:15:48  
食材用料 长茄子3个 肉糜150g 大蒜瓣5瓣 小香葱5根 老抽1汤勺 烤肉酱3汤勺食用油2汤勺 剁椒适量 盐少许 玉米淀粉1汤勺 姜末少许