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素炒饼的做法和食材用料及健康功效
素炒饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 08:18:36  
健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饼丝适量西葫芦半
五花肉焖菜干的做法和食材用料及健康功效
五花肉焖菜干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 08:16:02  
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 自制黄叶菜菜干适量五花肉5两 生抽适量蚝油适量 老抽适量料酒适量 水1碗五花肉焖菜
啤酒卤鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
啤酒卤鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 08:08:34  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目醋:消食积、解毒、补血冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡蛋6个相克食物 啤酒一
香煎带鱼的做法和食材用料及健康功效
香煎带鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 08:02:05  
健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料带鱼8段相克食物鸡蛋1个相克食物面粉适量料酒10勺姜1
什锦炒饭的做法和食材用料及健康功效
什锦炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 07:47:18  
健康功效 米饭:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭4碗相克食物 火腿肠2条豌豆100克胡萝卜100克相克食物 玉
烤地瓜的做法和食材用料及健康功效
烤地瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 07:44:47  
食材用料 地瓜十个60分钟 芋头十个烤地瓜的做法1.新出锅的地瓜。2.将清洗干净的地瓜、芋头放入烤箱。3.设高火20分钟,反一下,再
酱香肉沫茄条的做法和食材用料及健康功效
酱香肉沫茄条的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 07:42:11  
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子500克相克食物 肉馅100克 甜面酱30克 葱花20克 姜丝10克水淀粉适量 盐1勺酱香肉沫
香煎银鱼鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
香煎银鱼鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 07:41:04  
健康功效 银鱼:健胃、补虚、润肺鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料银鱼四两相克食物鸡蛋两个相克食物葱两根相克食物 盐
糯米粉小枣切糕的做法和食材用料及健康功效
糯米粉小枣切糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 07:40:52  
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米粉750克红枣500克相克食物 冰水适量糯米粉小枣切糕的做法1.糯米粉和小枣准
炸虾。的做法和食材用料及健康功效
炸虾。的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 07:25:00  
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾20个相克食物淀粉一勺 鸡蛋清一个 串料适量炸虾。的做法1.准备好虾,去头,挑虾线
越南春卷的做法和食材用料及健康功效
越南春卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 07:15:43  
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 春卷皮适量
无油紫薯饼的做法和食材用料及健康功效
无油紫薯饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 06:43:13  
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉200克 35°温水120克紫薯适量相克食物 酵母2克白砂糖2勺相克食物牛奶50ml 相克