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金银花露的做法和食材用料及健康功效
金银花露的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:25:36  
健康功效 金银花:清热解毒食材用料金银花10克相克食物蜂蜜适量相克食物金银花露的做法1.准备材料2.锅里放500ml水煮开,加入金银
三丝拌面的做法和食材用料及健康功效
三丝拌面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:25:06  
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 面条200克 胡罗卜丝适量 紫甘蓝丝适量 黄瓜丝适量食用油适量 盐适量 鸡精少许香油少许
娃娃菜粉丝的做法和食材用料及健康功效
娃娃菜粉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:24:20  
健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料娃娃菜1棵相克食物 绿豆粉丝2捆大蒜1个相克食物 红甜椒1/8个 绿甜椒1/8个圣女果4颗相
洋葱炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
洋葱炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:22:25  
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料虾仁适量相克食物洋葱适量相克食物料酒适量 盐适量白糖
火腿冬瓜的做法和食材用料及健康功效
火腿冬瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:21:28  
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管冬瓜:化痰、利水、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料火腿200克相克食物冬瓜30
炒白萝卜条的做法和食材用料及健康功效
炒白萝卜条的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:20:31  
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料萝卜1个相克食物萝卜相克食物花椒食用油 盐炒白萝卜条的做法1.将萝卜洗净,去皮2.萝卜
豆沙馒头的做法和食材用料及健康功效
豆沙馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:19:54  
食材用料面粉 豆沙馅 酵母豆沙馒头的做法1.酵母用30度左右的温水稀释,加面粉里2.揉成光滑的面团3.放入盆中,包好保鲜膜,醒一个小
花椰菜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
花椰菜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:19:26  
食材用料花椰菜1颗相克食物 肉丝250g葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物蚝油适量糖适量相克食物花椰菜炒肉丝的做法1.准
香蕉皮蛋燕麦酥、香蕉燕麦酥的做法和食材用料及健康功效
香蕉皮蛋燕麦酥、香蕉燕麦酥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:19:21  
健康功效 燕麦:止血、固表止汗、收敛香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料燕麦若干相克食物香蕉1根相克食物 皮蛋(松花蛋)1个香蕉皮
板栗红烧肉的做法和食材用料及健康功效
板栗红烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:17:49  
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉2000克 油栗子仁500克葱一
泡菜糙米蛋包饭的做法和食材用料及健康功效
泡菜糙米蛋包饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:16:44  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 糙米饭1小碗鸡蛋2个相克食物 韩式辣白菜适量西红柿1个相克食物洋葱1/4个相
木瓜煮脚的做法和食材用料及健康功效
木瓜煮脚的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:16:26  
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪蹄一只相克食物木瓜一个相克食物草果一个生姜五片相