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只香不辣的油泼辣子的做法和食材用料及健康功效
只香不辣的油泼辣子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:12:44  
食材用料 辣椒 芝麻适量食用油 盐 八角 桂皮 香叶 丁香 草果一丢丢只香不辣的油泼辣子的做法1.买颜色深红的干辣子这种不辣 冲洗
当归炖猪脚的做法和食材用料及健康功效
当归炖猪脚的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:11:39  
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤当归:补血、活血、润燥食材用料猪蹄600克相克食物当归10克相克食物枸杞5克相克食物 姜片3克 盐
辣炒花蚬子的做法和食材用料及健康功效
辣炒花蚬子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:10:58  
健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 花蚬子750克 色拉油适量 葱姜蒜适量 生抽1勺料酒1勺 干红椒20克 尖椒1个 盐2勺八角3粒
香肉粽子的做法和食材用料及健康功效
香肉粽子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:09:43  
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米3斤相克食物 粽子叶适量 里脊肉适量酱油一大勺 盐适量 耗油适量 白酒两大
荔枝肉的做法和食材用料及健康功效
荔枝肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:07:42  
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿料酒:活血化瘀食材用料 里脊肉适量土豆一个相克食物料酒适量 白胡椒粉适量 番茄沙司适量醋适量
水饺三部曲之简易包法(二)的做法和食材用料及健康功效
水饺三部曲之简易包法(二)的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:07:07  
食材用料面粉1.5小碗 水:面1:2 擀面杖(细)1个 饺持1个 扑面适量 面板1个水饺三部曲之简易包法(二)的做法1.面粉放到大一些
乡村全麦面包的做法和食材用料及健康功效
乡村全麦面包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:06:49  
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 中种面团: 全麦高筋粉500克牛奶250克相克食物糖20克相克
本帮红烧肉蛋的做法和食材用料及健康功效
本帮红烧肉蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:06:09  
食材用料 黑毛猪五花肉 土鸡蛋 姜片冰糖相克食物 生抽 老抽料酒本帮红烧肉蛋的做法1.五花肉洗净,淖水,与姜片一起放入热锅翻炒
猪肝菠菜枸杞汤的做法和食材用料及健康功效
猪肝菠菜枸杞汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:05:48  
健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气菠菜:平肝、止血、润燥食材用料猪肝150克相克食物菠菜150克相克食物 盐、料酒、生抽、糖、
自制炒三鲜的做法和食材用料及健康功效
自制炒三鲜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:05:36  
健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 精肉50克
炒粉干的做法和食材用料及健康功效
炒粉干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:04:23  
健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米粉适量
砂锅生菜肉丸煲的做法和食材用料及健康功效
砂锅生菜肉丸煲的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:04:21  
健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材