健康功效
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 鸡脖子适量 | 奥尔良烤鸡料适量 |
| 蚝油适量 | 盐少许 |
| 蜂蜜适量相克食物 | |
烤鸡脖子的做法
1.鸡脖洗净控干,用刀背拍一拍,加入适量奥尔良烤鸡料,蚝油,盐,蜂蜜抓拌匀
2.拌好的鸡脖子可以放入冰箱冷藏腌制2小时,空气炸锅180度预热3分钟,放入腌好的鸡脖
3.烤20分钟左右,每隔5分钟取出用小刷子刷一层腌渍料汁
4.鸡脖子表面上色,肉质紧实即可出锅
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
| 鸡脖子适量 | 奥尔良烤鸡料适量 |
| 蚝油适量 | 盐少许 |
| 蜂蜜适量相克食物 | |
1.鸡脖洗净控干,用刀背拍一拍,加入适量奥尔良烤鸡料,蚝油,盐,蜂蜜抓拌匀
2.拌好的鸡脖子可以放入冰箱冷藏腌制2小时,空气炸锅180度预热3分钟,放入腌好的鸡脖
3.烤20分钟左右,每隔5分钟取出用小刷子刷一层腌渍料汁
4.鸡脖子表面上色,肉质紧实即可出锅
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!