胡萝卜山药糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
土豆：和胃、解毒、消肿
山药：止泻、健脾、补肺

食材用料

胡萝卜山药糕的做法

• 1.胡萝卜、山药、土豆，把皮削了

• 2.上蒸锅蒸熟。
  

• 3.再压成泥状，压的时候加些白糖

• 4.再用模具压成各种形状就可以了。吃的时候也可以加些果酱哦！