健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
虫草花：补虚、止咳、补肺
料酒：活血化瘀
食材用料
| 鸡腿半个相克食物 | 虫草花100克 |
| 豆苗300克相克食物 | 葱段20克 |
| 姜片20克 | 蒜片20克 |
| 料酒10ml | 盐0.8克 |
| 鸡汁2-3滴 | |
虫草鸡腿煲的做法
1.准备半个鸡腿剁块
2.虫草花泡发洗净，豆苗去老根，葱姜蒜切片
3.准备盐，料酒，鸡汁
4.鸡块放冷水锅中焯水捞出
5.在放入烧开水砂锅中加入料酒
6.在放入适量盐
7.下入泡开虫草花和葱姜蒜片
8.开锅改小火盖盖煲30分钟
9.最后下入豆苗菜
10.再次开锅点几滴鸡汁即可关火
11.摆放拍照，马上享用简单富有营养虫草鸡腿煲
