健康功效
油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 意大利面适量 | 油菜适量相克食物 |
| 番茄适量相克食物 | 糖1勺相克食物 |
| 酱油适量 | 鸡精1勺 |
| 盐适量 | |
中式炒意面的做法
1.煮面比较慢一些
2.配菜可以依个人口味
3.将煮好的意面过冷水，沥干！
4.热油，将配菜倒入翻炒！
5.后放面，调料，完成！
中式炒意面的做法和食材用料及健康功效
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