辣味糖醋藕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

藕：止泻、健脾、生肌

食材用料

辣味糖醋藕的做法

• 1.藕洗净去皮切块。

• 2.用开水焯一下。

• 3.辣椒切小段。

• 4.开火，放适量油。热后倒入藕。翻炒。

• 5.再放入辣椒，翻炒。放白糖、盐、醋，翻炒。

• 6.入味后盛盘。