火腿黄瓜蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

火腿：健脾、补气、扩张血管
黄瓜：利水、清热、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

火腿黄瓜蛋饼的做法

• 1.火腿、黄瓜、鸡蛋、面粉备用。

• 2.黄瓜洗净，和火腿一起切成细条。

• 3.加入鸡蛋和面粉和适量的水。

• 4.搅拌成面糊。

• 5.油锅烧热，加下面糊，摊平。

• 6.煎到两面金黄即可出锅，切片即可。