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木樨肉的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-21 14:47:44  阅读:2791+ 来源:本站原创 作者:朱伟珊

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄瓜:利水、清热、解毒
木耳:润肺止咳、补气、止血

食材用料

鸡蛋2个相克食物黄瓜1条相克食物
木耳适量相克食物 精肉丝适量
葱姜少许淀粉少许
蛋清半个

木樨肉的做法

  • 1.黄瓜切象眼片

  • 2.肉丝加蛋清,淀粉上浆抓匀

  • 3.肉丝入温油滑熟,鸡蛋炒碎

  • 4.葱姜炝锅,依次放肉丝,木耳,黄瓜片,鸡蛋翻炒出锅

  • 5.盛开的桂花

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