健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 南瓜少许相克食物 | 西米少许 |
| 红枣几粒相克食物 | 冰糖少许相克食物 |
南瓜西米露的做法
1.南瓜去皮洗净
2.南瓜切丁，红枣去核切丁，熟西米准备
3.锅水开倒入南瓜，西米，红枣，加冰糖烧开煮一会
4.装盘
南瓜西米露的做法和食材用料及健康功效
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