健康功效
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 牛奶三盒相克食物 | 姜一大块相克食物 |
| 糖适量相克食物 | |
姜汁撞奶的做法
1.把姜切丁放入料理机打碎
2.把姜汁过篩
3.把牛奶煮至大滚時倒入姜汁中
4.等待凝固即可
姜汁撞奶的做法和食材用料及健康功效
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牛奶：富含蛋白质
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1.把姜切丁放入料理机打碎
2.把姜汁过篩
3.把牛奶煮至大滚時倒入姜汁中
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