健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
红椒：温中、开胃、消食
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 蒜苔300克相克食物 | 猪肉50克相克食物 |
| 红椒半个 | 花生油适量 |
| 盐适量 | 味精适量相克食物 |
| 生抽适量 | |
肉炒蒜苔的做法
1.准备好洗净的蒜苔和猪肉～带点肥肉最好
2.把蒜苔切成3厘米的小段～肉切成肉片！准备点红椒丝点缀颜色
3.锅中加入适量花生油加热
4.加入肉片炒至两面有点泛黄就好
5.加入蒜苔！继续翻炒
6.加入红椒丝翻炒！
7.加入适量生抽！翻炒一会！再加入盐味精出锅啦
8.蒜苔炒肉出锅啦
