健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
茄子：清热、活血、消肿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 土豆1个相克食物 | 茄子1个相克食物 |
| 青红椒各1个 | 生姜适量相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | 盐适量 |
| 生抽适量 | 食用油适量 |
| 味精适量相克食物 | 葱段适量 |
东北地三鲜的做法
- 1.茄子洗净滚刀切
- 2.土豆切块
- 3.青椒
- 4.红椒
- 5.生姜蒜切片
- 6.锅倒油
- 7.油六成热放入土豆
- 8.炸至金黄色捞出
- 9.茄子
- 10.炸软捞出
- 11.青红椒过油
- 12.锅留底油
- 13.生姜蒜爆香
- 14.倒入炸好的食材
- 15.生抽
- 16.盐
- 17.味精
- 18.葱段
- 19.一道美味的东北地三鲜就做好了
- 20.我是徐徐小厨房，来香哈一起交流吧！
