健康功效
西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 西葫芦一个相克食物 | 蒜5瓣相克食物 |
| 酱油适量 | 耗油5克 |
| 盐2g | 食用油15克 |
| 糖少量相克食物 | |
蒜蓉西葫芦的做法
1.西葫芦切片
2.锅里放水放适量和盐焯水
3.摆盘
4.蒜切碎
5.锅内放油加热5成熟
6.放蒜末炒香，放耗油，酱油和少量糖
7.浇在西葫芦上，这样就做好了！是不是很美味呢
蒜蓉西葫芦的做法和食材用料及健康功效
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