香炸鸡柳的做法和食材用料及健康功效

食材用料

香炸鸡柳的做法

• 1.准备好所有的用料。

• 2.将葱姜蒜，花椒面，料酒加入鸡肉中，腌制30分钟。

• 3.鸡柳裹上鸡蛋沾面包糠备用。

• 4.油烧7分热，将裹好面包糠的鸡肉下入锅中。

• 5.炸至变色即可捞出。