健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 馒头2个 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 油少许 | 盐少许 |
| 孜然粉少许 | |
黄金馒头片的做法
1.馒头切片
2.鸡蛋打入碗内
3.放少许盐在碗内，把蛋液打散
4.把馒头片放蛋液裹一下
5.锅里抹油，小火煎馒头片
6.一面金黄后翻面
7.两面金黄出锅
8.装盘（在煎好的馒头片上撒一点点盐和孜然粉）
黄金馒头片的做法和食材用料及健康功效
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