香菇乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菇：补虚、健脾、化痰
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

香菇乌鸡汤的做法

• 1.准备乌鸡洗干净切好，红枣和香菇，姜切片

• 2.锅里加入适量的水，下入姜，香菇和红枣煮开

• 3.汤开后，下入乌鸡，加入盐，再次煮开后，转中火煲30分钟

• 4.30分钟之后，关火焖一下就可以出锅了。