美味吐司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 吐司1片鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-10-21 14:36
紫薯糯米糍的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉150克紫薯1个相克食物花生适量相克食物牛奶250克相克食物 玉米油适量 糖粉适量 玉米粉40克紫薯糯米糍的做法1.紫薯...
发布时间：2017-10-21 14:33
面条馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料 熟面条 肉馅姜相克食物大葱相克食物 盐 生抽胡椒香...
发布时间：2017-10-21 14:31
豇豆猪肉馄饨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豇豆：健脾、利湿、补肾填精鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料五花肉500克豇豆600克...
发布时间：2017-10-21 14:30
牛肉炖萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料牛腩2斤相克食物红萝卜2个葱适量相克食物姜适量相克食物 生抽1勺料酒2勺大料3粒糖少许相克食...
发布时间：2017-10-21 14:29
香辣酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干红辣椒80克 熟花...
发布时间：2017-10-21 14:29
香蕉玛芬的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉鸡蛋...
发布时间：2017-10-21 14:25
猴头菇煲老鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 老鸭半只 干猴头菇40g 杞子5g红枣4个相克食...
发布时间：2017-10-21 14:24
鸡蛋牛奶饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料鸡蛋3个相克食...
发布时间：2017-10-21 14:24
米糊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血黑豆：健脾、利水、活血食材用料 花生仁适量芝麻多量相克食物黑豆适量相克食物糖相克食物米糊的...
发布时间：2017-10-21 14:23
蒿子咸肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料 蒿子500克咸肉少许 红辣椒一个油少许 盐少许糖少许相克食物 生抽少...
发布时间：2017-10-21 14:23
绿豆冰皮月饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 熟糯米粉30克 冰皮：糯米粉45克 粘米粉35克 澄粉20克...
发布时间：2017-10-21 14:22
油焖茭白的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料茭白300克相克食物生姜10克相克食物冰糖10克相克食物...
发布时间：2017-10-21 14:22
糯米甜酒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米2斤相克食物 甜酒曲1包 凉白开水250ml糯米甜酒的做法1.糯米煮熟或蒸熟，放...
发布时间：2017-10-21 14:22
面包机做白馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋面粉250克 水125克 色拉油10克白糖15克相克食物 盐1/2小勺 酵母2.5克面包...
发布时间：2017-10-21 14:20
豆沙麻球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料糯米粉 豆沙芝麻相克食物豆沙麻球的做法1.准备好原料。2.糯米粉加水和匀。3.揉成光面团...
发布时间：2017-10-21 14:19
韩国部队火锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料香菇适量相克食物鸡蛋1个...
发布时间：2017-10-21 14:19
黄油面包卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉100g 温水60g 酵母粉1/2小勺 盐1.5g白砂糖15g相克食物 鸡蛋黄1...
发布时间：2017-10-21 14:19
番茄拌饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料番茄320克相克食物鸡蛋2个...
发布时间：2017-10-21 14:19
红枣红糖发糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料面粉200克红糖四勺相克食物红枣适量相克食物 酵母菌4克红枣红糖发糕的做法1.准...
发布时间：2017-10-21 14:17
