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葱爆羊肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 羊肉片500克 山东章丘大葱2根料酒10克 盐少许 鸡精5克 青蒜苗2根花生油50克 花椒粒6粒葱爆羊肉...
发布时间：2017-10-24 01:11
发酵版圣女果泡菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 a圣女果450g a青葱1/2cup a香菜3tsp A蒜2瓣 a海盐1/2tsp a酸橙汁2tsp彩椒...
发布时间：2017-10-24 01:10
红烧草鱼段的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼八角：理气、止痛、温阳食材用料 草鱼段600克油适量 盐5...
发布时间：2017-10-24 01:10
油葱饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉170g 水220g 葱花适量花生油适量 盐适量油葱饼的做法1.红葱头...
发布时间：2017-10-24 01:09
鱼肉丸子汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 三道鳞鱼一条所有鱼肉葱一颗相克食物姜三片相克食物 鱼鼓油20克鸡蛋2玫相克食物 盐25克香油适量鱼肉丸子汤的做法1.一条...
发布时间：2017-10-24 01:09
心里有数的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲藕2节相克食物 糯米（泡2-3小时）适量白糖适量相克食物 牙签8只心里有数的做...
发布时间：2017-10-24 01:07
酱牛骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 牛尾骨5，6块 牛棒骨2块番茄酱若干相克食物 盐若干料酒若干姜若...
发布时间：2017-10-24 01:07
素馅包子馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰韭菜：温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋3个相克食物香菇150克相...
发布时间：2017-10-24 01:07
牛肉芹菜饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芹菜：除烦、平肝、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料牛肉1斤相克...
发布时间：2017-10-24 01:07
爆炒空心菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血花椒：温中、止泻、止痛食材用料空心菜500克相克食物 朝天椒2个油大蒜一个相克食物花椒适量葱...
发布时间：2017-10-24 01:05
青椒豆腐干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆腐干300克相克食物青椒200克相...
发布时间：2017-10-24 01:04
油桶底的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料大葱相克食物面粉 盐胡椒 辣椒粉油油桶底的做法1.烫面2.两张中间放油，杆开3.放油，盐...
发布时间：2017-10-24 01:03
香菇青菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料青菜六颗相克食物香菇五个相克食物油适量 盐适量 鸡精少许蒜5瓣相克食物香菇青菜的做法...
发布时间：2017-10-24 01:02
香炸馒头片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头1个鸡蛋2个相克食物食用油适量 盐适量 十三香适量白糖适量相克食物香炸...
发布时间：2017-10-24 01:02
东北乱炖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料 五花肉或者排骨适量土豆一个相克食物茄...
发布时间：2017-10-24 01:01
酸甜咸黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 咸黄瓜1.5根白糖1汤匙相克食物醋1汤匙相克食...
发布时间：2017-10-24 01:01
牛油果酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛油果：活血化瘀食材用料牛油果1个 冰糖粉12克 柠檬汁4克牛油果酱的做法1.用刀把牛油果对半切一圈，左右手一扭就两半...
发布时间：2017-10-24 01:00
泡菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋3相克食物 泡菜适量油 盐 辣椒粉姜相克...
发布时间：2017-10-24 01:00
藜麦南瓜饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料山药20克相克食物青豆20克相克食物 玉米粒20克 胡萝卜丁20...
发布时间：2017-10-24 00:59
奶油冰激凌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 淡奶油200克 百利甜酒10克 奶粉10克 糖粉20克 香草精4克 巧克力酱适...
发布时间：2017-10-24 00:58
