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酸奶小蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉4勺鸡蛋3个相克食物油适量白糖3勺相克食...
发布时间：2017-10-25 01:02
馒头（随心随意的形状）的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面粉（小麦）开水杯盖一杯 安琪发酵粉半包糖适量相克食物馒头（随心随意的形状）的做法1.和面（安琪发酵粉加温水和面）...
发布时间：2017-10-24 21:08
青椒炒猪头肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪头肉半斤青椒6，7个相克食物 郫县豆瓣1勺 盐适...
发布时间：2017-10-24 21:06
山西烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角：理气、止痛、温阳蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 带皮五花肉1000克 大葱段适量 生姜片适量八角适量 老抽2...
发布时间：2017-10-24 21:05
卷心菜蛋花汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料卷心菜100个相克食物鸡蛋两个相克食物 盐适量油适...
发布时间：2017-10-24 21:05
沙茶酱烧鸡肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡肉相克食物 青瓜蒜头相...
发布时间：2017-10-24 21:04
水果酸奶盘的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水草莓：暖肝、补肝、止泻苹果：除烦、养胃、生津食材用料菠萝少许相克食物草莓少许相克食物苹...
发布时间：2017-10-24 21:04
芹菜炒五香干丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料芹菜相克食物 五香干辣椒相克食物 盐酱油芹菜炒五香干丝的做法1...
发布时间：2017-10-24 21:02
西芹炒章鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 章鱼：解毒、生肌、扩张血管西芹：活血化瘀食材用料章鱼3只相克食物西芹2根相克食物油少许 盐适量 生抽少许 鸡精少许料...
发布时间：2017-10-24 21:00
辣炒青豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 青豆芽200克青椒2个相克食物红椒2个 大豆油适量...
发布时间：2017-10-24 21:00
玉米馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面粉200克 普通面粉400克 酵母7克白糖60克相克食物 温开水适量 盐少许玉...
发布时间：2017-10-24 20:59
青葱香菇猪肉饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 猪饺肉850 g 水饺皮30 元猪油2 大匙青葱180 g相克食物干香菇15 朵相克食物蚝油2 大...
发布时间：2017-10-24 20:57
炝拌土豆丝的做法和食材用料及健康功效
食材用料 土豆，胡萝卜，青椒适量 花椒，大料，葱，姜适量炝拌土豆丝的做法1.土豆，胡萝卜，青椒分别切丝2.锅里烧开水焯土豆丝和...
发布时间：2017-10-24 20:55
当归红枣鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 当归：补血、活血、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料当归适量相克食物红...
发布时间：2017-10-24 20:54
酱大骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 大骨530克油适量 盐适量料酒适量 老抽适量 生抽适量八角适...
发布时间：2017-10-24 20:53
黄金膜片的做法和食材用料及健康功效
食材用料 馒头一个鸡蛋一个相克食物油适量黄金膜片的做法1.把馒头切片2.鸡蛋打入碗里，加入适量的盐3.把馒头片放入鸡蛋液里沾均...
发布时间：2017-10-24 20:53
玉米花生炒香肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜玉米粒120克香肠2根相克食物...
发布时间：2017-10-24 20:53
橙汁茄排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子两个相克食物 面包康少许面粉少许 蛋黄4个 橙汁300毫升糖两勺相克食物醋一勺相克食...
发布时间：2017-10-24 20:52
草鱼炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中豆腐：清热泻火、益气、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料草鱼300克相克食物豆腐15...
发布时间：2017-10-24 20:51
西葫芦炒肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料西葫芦1个相克食物猪肉二两相克食物小葱两根相克食物油适...
发布时间：2017-10-24 20:51
