糖伴西红柿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿2个相克食物糖适量相克食物糖伴西红柿的做法1.准备好材料。2.然后切片摆盘。...
发布时间：2017-10-13 04:28
凉拌鱼腥草叶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压酱油：升压、补血、护齿食材用料鱼腥草1把 辣椒油1汤匙 辣椒丝适量 蒜蓉适量酱油1...
发布时间：2017-10-13 04:27
丝瓜炒花蛤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料花蛤500克相克食物丝瓜2根相克食物葱少许相克食物姜少许相克食物 盐少许丝瓜炒花蛤...
发布时间：2017-10-13 04:25
香煎咸鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 咸鱼650克糖15克相克食物米醋10克相...
发布时间：2017-10-13 04:24
蜜汁龟苓膏的做法和食材用料及健康功效
食材用料 龟苓膏粉适量 糖，蜂蜜适量蜜汁龟苓膏的做法1.250克龟苓膏粉冷水化汁，兑入10斤沸水里。2.将煮开的浓汁倒入托盘。3.等...
发布时间：2017-10-13 04:23
鲜虾蒸蛋羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 土鸡蛋2个虾6只相克食物 水80克香油30克 盐10克鲜虾蒸蛋羹的做法1.把虾用水泡开2.把...
发布时间：2017-10-13 04:19
莴笋炒肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋一根相克食物 猪瘦肉一块 郫县豆瓣半汤匙 老干妈油辣子半汤匙姜适量相克食物...
发布时间：2017-10-13 04:19
腌制咸鸭蛋的做法和食材用料及健康功效
食材用料 生鸭蛋8个 盐适量 白酒适量 大口径瓶子1个腌制咸鸭蛋的做法1.备好一个大口径瓶子。确保无水无油。2.生鸭蛋洗干净，晾下...
发布时间：2017-10-13 04:19
圣诞版南乳红烧肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 精品猪五花肉400克 腐乳酱20克 盐3克冰糖10克相克食物 葱姜适量料酒15ml 干红辣椒3根圣诞版南乳红烧肉的做法1.首先准备...
发布时间：2017-10-13 04:18
【尖椒炒牛肉】的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉500g相克食物 青尖椒10个洋葱半个相克食物姜3片相克食物油适量 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-10-13 04:17
虾仁炒蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁适量相克食物鸡蛋适量相克食物 西蓝花适量油适量 盐适量虾仁炒蛋的做法1...
发布时间：2017-10-13 04:17
韩式炒杂菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉少量相克食物洋...
发布时间：2017-10-13 04:16
日式汉堡排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 猪绞肉600g洋葱半颗相克食物 面包粉100g酱油一大匙 黑胡椒粉适量 鲜奶适量日式汉堡排...
发布时间：2017-10-13 04:15
花生炖猪蹄的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤花生：健脾、化痰、润肺八角：理气、止痛、温阳食材用料猪蹄半个相克食物花生一小碗相克食物 葱...
发布时间：2017-10-13 04:11
红烧福寿鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料福寿鱼一条蒜适量相克食物姜适量相克食物葱适...
发布时间：2017-10-13 04:09
豌豆饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料豌豆150g大米300g相克食物豌豆饭的做法1.大米清洗干净。2.豌豆粒洗干净备用。3....
发布时间：2017-10-13 04:05
糖中颗粒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿山药：止泻、健脾、补肺玉米：健脾、利水、祛湿食材用料土豆一个相克食物山药两小根相克食物玉...
发布时间：2017-10-13 04:05
素三鲜馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料韭菜300克相克食物...
发布时间：2017-10-13 04:04
香橙戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋小麦粉85克鸡蛋5个相克食物糖蛋白里45克蛋黄40相克食物 色拉油45克 橙...
发布时间：2017-10-13 04:02
南瓜果冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一小块相克食物 凉开水250亳升白糖适量相克食物 吉利片4片南瓜果冻的做法1...
发布时间：2017-10-13 04:02
