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- 茶树菇鸡汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 06:57:17 - 健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水食材用料 母鸡一只茶树菇一斤相克食物 大红枣8颗枸杞一小把相克食物生姜相克食物 葱花 盐茶树
- 香菇塞肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 06:57:04
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜香菇8个 肉馅2两葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量 极味鲜适量 鸡精适
- 8寸重乳酪蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 06:56:31
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油奶酪500克砂糖1
- 辣白菜炒饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 06:53:39
- 健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 辣白菜
- 蜜豆双皮奶的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 06:53:14
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 全脂牛奶白砂糖相克食物鸡蛋相克食物 香草精蜜豆双皮奶的做法1.准备材料。2
- 过桥羊排的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 06:51:33
- 食材用料羊排500g孜然粉50g ccch过桥羊排的做法1.先卤一下羊排2.在放入烤箱内烤
- 紫菜肉卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 06:49:29
- 健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料紫菜两张相克食物马蹄三个相克食物鸡蛋一个相克食物 瘦肉适量
- 炸猫耳朵的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 06:43:41
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克 奶粉25克鸡蛋一个相克食物 酵母粉2克红糖50克相克食物 玉米油适量
- 蜂蜜萝卜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 06:42:24
- 健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜半根相克食物蜂蜜少许相克食物枸杞少许相克食物蜂蜜萝卜的做法1.准备食材，
- 海苔寿司卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 06:40:54
- 健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭：活血化瘀红萝卜：活血化瘀食材用料海苔一包相克食物米饭一碗相克食物 青
- 蒸蛋羹的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 06:40:48
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物牛奶200克相克食物 温开水70克 鲜味汁适量
- 水晶虾饺皇的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 06:38:57
- 健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料 澄面100克 生粉30克 植物5克 盐1克 沸水适量（约150克） 馅料： 鲜虾肉350克（虾仁大约180克
- 菊花茶的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 06:38:48
- 食材用料 胎菊王6~10g 冰糖或蜜糖根据自己口味适量放菊花茶的做法1.热饮做法：将胎菊放入玻璃壶中，加入开水和冰糖；2.闷泡3～5
- 蜂蜜渍柠檬的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 06:37:30
- 健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬3个相克食物蜂蜜200g相克食物蜂蜜渍柠檬的做法1.
- 爽口凉拌瓜皮的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 06:36:39
- 健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西瓜皮适量 孜然粒适
- 韭菜炒竹笋的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 06:33:12
- 健康功效 竹笋：和胃、利水、益气韭菜：温中、补肾、解毒食材用料竹笋相克食物韭菜相克食物辣椒相克食物 蒜蓉韭菜炒竹笋的做法1.
- 自制紫薯泥的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 06:30:42
- 食材用料 紫薯（小）若干自制紫薯泥的做法1.紫薯上锅蒸熟2.去皮3.用勺子捻碎4.重复以上步骤，将所有紫薯都捻碎，有些许小块，不
- 红薯馒头小饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 06:26:23
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉160克 低粉140克 奶香红薯泥170
- 红豆沙汤圆的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 06:24:53
- 健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉 水红豆沙相克食物糖相克食物红豆沙汤圆的做法1.面粉加水，揉成团2.将面
- 蚵嗲的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 06:24:48
- 健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒米粉：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 生蚵150
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