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奶酪戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
奶酪戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 05:57:55  
食材用料 8寸戚风蛋糕1个 奶油奶酪250克 淡奶油80克 糖粉60克 奶粉适量奶酪戚风蛋糕的做法1.提前烤好的戚风蛋糕,平均切成6分2.
墨鱼干瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效
墨鱼干瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 05:52:13  
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料大米一小杯相克食物 泡发墨鱼干半个 泡发干香菇
清明点心的做法和食材用料及健康功效
清明点心的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 05:47:24  
食材用料 粳米粉1250克糯米粉250克 清明菜适量 冬笋(馅)一个 黑木耳(馅)适量 猪肉(馅)适量 自制酸菜(馅)适量 盐适量食用
面疙瘩的做法和食材用料及健康功效
面疙瘩的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 05:46:45  
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉适量西红
香蕉燕麦粥的做法和食材用料及健康功效
香蕉燕麦粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 05:43:53  
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热牛奶:富含蛋白质燕麦:止血、固表止汗、收敛食材用料香蕉一根相克食物牛奶一袋相克食物燕麦适
手工饺子的做法和食材用料及健康功效
手工饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 05:43:40  
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨香菇:补虚、健脾、化痰大葱:通阳、解毒、活血食材用料西兰花半棵相克食物 瘦肉4两香菇2朵
蒸大饺子 萝卜馅的做法和食材用料及健康功效
蒸大饺子 萝卜馅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 05:40:25  
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料萝卜2个相克食物猪肉半斤相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量油适量 十三香适
南瓜蜜豆烫面包的做法和食材用料及健康功效
南瓜蜜豆烫面包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 05:39:19  
食材用料面粉三小碗 蜜豆一小碗 南瓜泥一小碗 水适量南瓜蜜豆烫面包的做法1.准备食材:2.南瓜泥蒸好后在炒锅里炒炒,去去水分,这
家常洋芋面的做法和食材用料及健康功效
家常洋芋面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 05:37:50  
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料面粉500克,够两个人吃土豆1个相克食物 葱姜蒜适量,依据个人口味油适量 辣椒面3克 老
辣酱汁黄瓜的做法和食材用料及健康功效
辣酱汁黄瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 05:35:46  
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒料酒:活血化瘀食材用料黄瓜一根半相克食物青辣椒一个相克食物 蒜瓣两个胡椒粉少量蚝油两勺 老
手擀炸酱面的做法和食材用料及健康功效
手擀炸酱面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 05:35:25  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉300克鸡蛋2个相克食物 黄豆酱适量香油适量食用油适量 清水适量 盐
水晶烧麦的做法和食材用料及健康功效
水晶烧麦的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 05:28:57  
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 糯米饭一小碗 肉糜
「Cathy边吃边营养」冬瓜豆腐清汤的做法和食材用料及健康功效
「Cathy边吃边营养」冬瓜豆腐清汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 05:28:10  
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热豆腐:清热泻火、益气、解毒红椒:温中、开胃、消食食材用料冬瓜280g相克食物豆腐360g相克食物
榨菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
榨菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 05:24:19  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 榨菜30
四鲜烤夫的做法和食材用料及健康功效
四鲜烤夫的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 05:21:04  
健康功效 竹笋:和胃、利水、益气木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 面筋竹笋相克食物木耳相克食物 香菇或蘑菇 黄花食用油 葱
炒青菜的做法和食材用料及健康功效
炒青菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 05:20:31  
食材用料青菜相克食物大蒜相克食物大蒜两瓣相克食物 食盐适量炒青菜的做法1.新鲜采摘的青菜叶2.切细了过水,煮熟后捞起沥干水分
蒜苗炒千张的做法和食材用料及健康功效
蒜苗炒千张的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 05:16:43  
健康功效 千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料千张两张相克食物蒜苗五根相克食物
豉椒炒毛蛤的做法和食材用料及健康功效
豉椒炒毛蛤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 05:15:02  
健康功效 红椒:温中、开胃、消食食材用料 毛蛤1250克 黄瓜苗50克红椒1个 色拉油30克 阳江豆豉15克 黑椒汁15克 鸡汁5克料酒10克
黄骨鱼汤的做法和食材用料及健康功效
黄骨鱼汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 05:09:30  
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 黄骨鱼5条葱一根相克食物姜两片相克食物枸杞几个相克食物 盐适量 酒几滴黄
剁辣椒的做法和食材用料及健康功效
剁辣椒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 05:07:27  
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 红尖椒四块钱的 朝天椒六块钱的 圆独蒜半斤姜适量相克食物 盐适量糖少许相