游讯 »

菊花鱼的做法和食材用料及健康功效
菊花鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 20:37:07  
健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼相克食物番茄酱相克食物 红醋 盐芡粉 吉士粉白糖相克食物菊花鱼的做法1.初加工:鱼
核桃蔓越莓牛轧糖的做法和食材用料及健康功效
核桃蔓越莓牛轧糖的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 20:33:33  
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 草莓味棉花糖200克黄油50克 奶粉140克 核桃碎100克蔓越莓30克葡萄干20
炒板栗的做法和食材用料及健康功效
炒板栗的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 20:24:46  
健康功效 板栗:健脾、补肾、益气食材用料板栗500g相克食物油适量炒板栗的做法1.准备原材料2.将板栗切一裂口。3.然后将切好的板
香煎牛排的做法和食材用料及健康功效
香煎牛排的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 20:14:31  
食材用料牛排一块相克食物黄油一小块 蘑菇酱适量黑胡椒适量鸡蛋一个相克食物胡萝卜适量相克食物平菇适量相克食物西兰花适量相克
蔓越莓乳酪牛奶小面包的做法和食材用料及健康功效
蔓越莓乳酪牛奶小面包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 20:12:22  
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克乳酪85克相克食物牛奶120克相克食物黄油
清炒藕丝的做法和食材用料及健康功效
清炒藕丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 20:12:02  
健康功效 藕:止泻、健脾、生肌食材用料藕一节相克食物 牛角豆适量 盐,糖,醋适量清炒藕丝的做法1.将藕切成丝备用2.牛角豆切丝
葱香肉饼的做法和食材用料及健康功效
葱香肉饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 20:11:33  
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉适量 泡打粉适量 肉馅150克葱1棵相克食物油适量 盐1勺酱油1勺香油1勺葱香肉饼的做
芝士柠檬蛋糕的做法和食材用料及健康功效
芝士柠檬蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 20:09:33  
健康功效 酸奶:活血化瘀牛奶:富含蛋白质草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料酸奶130克相克食物 蛋黄40克牛奶40克相克食物糖30克相
豆腐烧鲶鱼的做法和食材用料及健康功效
豆腐烧鲶鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 20:09:27  
健康功效 鲶鱼:利水、滋阴、护肝豆腐:清热泻火、益气、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料鲶鱼500克相克食物豆腐200克相克食
蒜香淡菜的做法和食材用料及健康功效
蒜香淡菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 20:08:31  
健康功效 淡菜:改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育食材用料淡菜300g蒜8瓣相克食物 蒸鱼豉油3汤勺食用油1汤勺蒜香淡菜的做
野天麻炖鱼头的做法和食材用料及健康功效
野天麻炖鱼头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 20:08:28  
食材用料 花鲢鱼头一个 野天麻15克食用油适量姜一块相克食物葱一根相克食物枸杞少许相克食物红枣少许相克食物料酒适量 盐少许 水
黑米红豆粥的做法和食材用料及健康功效
黑米红豆粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 20:07:36  
健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾红豆:理气、清热解毒、活血食材用料黑米40克相克食物红豆30克相克食物 干红枣25克百合18克相克
胶原蛋白满满的酱猪蹄不流口水才怪的做法和食材用料及健康功效
胶原蛋白满满的酱猪蹄不流口水才怪的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 20:06:29  
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤白糖:富含碳水化合物、活血化瘀八角:理气、止痛、温阳食材用料猪蹄6个相克食物食用油适量 盐
少油蒸茄子的做法和食材用料及健康功效
少油蒸茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 20:05:07  
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子2个相克食物茄子相克食物油10克 盐适量糖1勺相克食物醋1汤勺相克食物 生抽1汤勺大
奥尔良烤肉的做法和食材用料及健康功效
奥尔良烤肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 20:04:36  
食材用料 猪颈肉一块 奥尔良粉半匙辣椒半个相克食物蒜两小个相克食物料酒少许蚝油适量 鸡精适量 八角粉少许奥尔良烤肉的做法1.准
盐水鸭翅的做法和食材用料及健康功效
盐水鸭翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 20:02:57  
健康功效 鸭翅:富含蛋白质八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸭翅4个 油盐适量 料酒生抽少许八角几个桂
豆豉海蛎焖肉的做法和食材用料及健康功效
豆豉海蛎焖肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 20:02:18  
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一长条 海蛎一斤豆豉100克相克食物姜一小块相克食物 红辣椒一根蒜苗两颗相克食
油炸土豆球的做法和食材用料及健康功效
油炸土豆球的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 20:00:02  
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆2个相克食物 橄榄油1勺 鸡汁2勺 盐1勺糖1匙相克
油酥糖饼的做法和食材用料及健康功效
油酥糖饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:59:24  
食材用料油面粉糖相克食物黑芝麻相克食物油酥糖饼的做法1.温水和面2.和好面醒二十分钟3.油酥做法:锅里放油,油热倒面粉小火翻炒
清炒青菜的做法和食材用料及健康功效
清炒青菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:57:21  
健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料青菜一棵相克食物猪油一大勺 盐1小勺 鱼露少许蒜头两瓣相克食物清炒青菜