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- 西芹辣椒炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 23:07:50 - 健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿西芹：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料腊肉一条西芹一小
- 红烧多宝鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 23:07:48
- 健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 多宝鱼1条 橄榄油适量 葱
- 水晶翡翠的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 23:05:07
- 健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 米皮/米纸5张
- 河南变绿蒜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 23:04:25
- 食材用料大蒜1公斤相克食物香醋3袋相克食物 盐适量尖辣椒新鲜的 10个相克食物大葱1根相克食物河南变绿蒜的做法1.大蒜 扒皮 用清
- 香辣萝卜干的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 23:04:13
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 青萝卜干25克左右 胡萝卜干8克左右葱一小节
- 奶油吐司的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 23:02:57
- 健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料面粉320g
- 蚝油生菜（生财）的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 23:02:28
- 健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜400克相克食物 蒜瓣6瓣蚝油3勺白糖1勺相克食物 生抽1勺 盐适量油适量 生
- 冰糕糯米糍的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 23:01:33
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 糯米面500克牛奶500克相克食物白糖80克相克食物黄油60克冰糕糯米糍的做法1.先
- 宫廷核桃酥的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 23:01:31
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目苏打粉：止痒、消肿食材用料 低筋面粉270 色拉油130g 核桃仁60g白糖100g相克食物鸡蛋
- 西兰花炒青椒的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 23:01:17
- 健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料西兰花300克相克食物青椒1个相克食物油8克 生
- 竹报平安（蒜苗腐竹）的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 23:00:54
- 健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料腐竹适
- 蛋黄饼干的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 22:59:44
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物砂糖40-50g相克食物 低筋面粉90-95g 泡打粉2g 蛋黄2个蛋黄饼
- 砂锅丸子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 22:58:37
- 健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 丸子300克娃娃菜1个相克食物香菇2个相克食物香油一勺 鸡粉一
- 扇贝柱粉丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 22:57:32
- 健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料扇贝100g相克食物粉丝250g相克食物油适量 老抽适量
- 红椒四季豆炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 22:56:27
- 健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆350克相克食物咸肉150克红椒一个 盐适量 鸡精适量 生抽两勺料酒两勺姜两
- 冰糖炖梨的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 22:55:48
- 健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料梨1个相克食物冰糖适量相克食物冰糖炖梨的做法1.准备
- 白酒海鲜意粉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 22:54:50
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 主材： 冻熟虾10只 解冻 意大利面2人份量(任何一种都可以) 蟹柳4条 切粒洋葱1个相克食
- 蘸汁阿脆的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 22:54:45
- 食材用料 油条适量油少许 生抽适量蒜适量相克食物蘸汁阿脆的做法1.油条切成薄片。2.倒入生抽，和蒜末3.蘸汁油条，别有风味。4.成
- 牛奶鸡蛋饼干的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 22:53:20
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉450g橄榄油30g 牛奶100ml相克食物 绵白糖30g鸡蛋1
- 炼乳鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 22:52:33
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋相克食物面粉 炼乳糖相克食物黄油
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