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- 土豆面疙瘩的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:42:57 - 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆300克相克食物面粉200克 盐5克 十三香5克 鸡粉5克香油适量葱适量相克食物土豆面疙
- 自制香甜奶茶的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:42:43
- 健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料红茶一杯牛奶两杯相克食物 炼奶适量糖适量相克食
- 清炒蒲瓜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:42:17
- 食材用料蒲瓜一根 盐适量 鸡精少许清炒蒲瓜的做法1.蒲瓜切成片。2.锅中放适量玉米油，下蒲瓜翻炒一分钟。3.注入少许清水，大火焖
- 炒鸡腿的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:42:12
- 食材用料 琵琶腿4个 红辣椒1个 姜片少许油少许 盐2小勺料酒少许 耗油少许 六月鲜酱油少许炒鸡腿的做法1.准备好鸡腿和红辣椒2.鸡
- 凉拌米豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:41:41
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 米豆腐800g大蒜2pcs相克食物小葱1pc相克食物油适量 盐适量酱油适量 辣椒粉适量白醋适
- 蚝油烧口磨的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:40:47
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 口磨500克胡萝卜30克相克食物 葱末10克 姜末10克 蒜末10克蚝油20 ml 生抽酱
- 魔芋烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:40:39
- 健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料魔芋300g
- 扁豆烧肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:39:28
- 健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑八角：理气、止痛、温阳食材用料扁豆300克相克食物 瘦肉适量 油盐适量料酒少许 老抽少许姜少许
- 花生眉豆鸡脚汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:38:57
- 健康功效 章鱼：解毒、生肌、扩张血管花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸡脚6个章鱼1条相克食物花
- 五彩鸡丁的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:38:52
- 健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡胸1块豌豆适量彩椒1个 嫩南瓜1小块油适量 郫县豆瓣酱1勺 盐适量淀粉少
- 红枣冬瓜鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:38:35
- 健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络冬瓜：化痰、利水、清热红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鲫鱼1条相克食物冬瓜适量相
- 虾球炒蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:38:30
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料鸡蛋3个相克食物虾300g相克食物 生粉适量葱2条相克
- 香酥鸡的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:38:09
- 健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡翅根4个花生油
- 南瓜饼（电饼铛版）的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:37:30
- 健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1000克相克食物糯米粉900克白糖40克相克食物油少量南瓜饼（电饼铛版）的做
- 百合炒西芹的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:37:14
- 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 新鲜百合4个芹菜1棵相克食物红萝卜半只花
- 胡萝卜糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:36:52
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1根相克食物糯米粉适量 玉米淀粉适量白糖适量相克食物 水适量 薄荷叶
- 燕麦片坚果巧克力的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:36:45
- 健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料 黑巧克力块100克燕麦片30克 核桃仁15个葡萄干20克 棉花糖少许（没有也可以）
- 大骨杂蔬汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:36:15
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料 大骨1根胡萝卜1个相克
- 叶家酱牛肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:35:37
- 健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛肉1000克相克食物油两匙 盐
- 胡萝卜猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:35:14
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜一个相克食物 猪肉馅200克黑木耳一小把相克食物海米一把相克食物 葱姜
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