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- 南瓜小米粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 12:17:54 - 健康功效 小米：安神、和胃、补虚南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料小米相克食物南瓜相克食物南瓜小米粥的做法1.南瓜去瓤
- 龙眼红枣茶的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 12:17:12
- 健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料龙眼适量相克食物红枣六个相克食物枸杞一小抓相克食物 黄氏适量 水适量姜适量
- 麻辣双椒鸡的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 12:16:24
- 健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉500克相克食物青辣椒100克相克食物 新鲜花椒粒50克 姜片50克 蒜粒50克麻辣双椒
- 玉米奶酪披萨的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 12:15:17
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目玉米：健脾、利水、祛湿培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 披萨饼
- 简易美容汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 12:14:31
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪脚450克相克食物莲藕150克相克食物姜一块相克食物 盐巴适量 鸡精适量 十三
- 棉花糖布朗尼坚果蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 12:14:12
- 食材用料 低粉40克 小鸡蛋2只白砂糖65克相克食物 无盐黄油65克 巧克力块65克 奶粉5克 内径17X17小烤盘1只 香草精4滴 棉花糖若干
- 牛奶玉米汁的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 12:13:49
- 健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米1个相克食物 鲜牛奶500毫升 细砂糖适量 水500毫升牛奶玉米汁的做法1.玉米粒加适量
- 肉末蛋卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 12:13:47
- 健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 土鸡蛋3个 肉糜二两火腿一两
- 牛腩炖土豆的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 12:13:42
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料牛腩1斤相克食物土豆2相克食物 盐适量 味极鲜2汤匙料酒3汤匙香醋1汤匙相克食物牛腩炖土
- 冬瓜排骨薏米汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 12:12:26
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹食材用料排骨1条相克食物冬瓜400克相克食物薏米3
- 自制红薯凉粉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 12:12:05
- 食材用料 红薯淀粉50克 纯净水450克 盐半勺 辣椒油1勺 生抽1勺醋半勺相克食物蚝油1勺香菜2根相克食物葱3～5根相克食物 剁辣椒1勺
- 可可栗蓉蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 12:11:38
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 西王玉米胚
- 红枣薏米枸杞糖水的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 12:10:53
- 健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂薏米：健脾、利湿、除痹冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红枣15相克食物薏米80克相
- 鲢鱼炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 12:10:25
- 健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鲢鱼头半个豆腐250g相克食物姜2片相克食物葱1条相克食物香菜2条
- 新奥尔良烤鸡翅根的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 12:09:28
- 健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡翅根6个花生油适量葱适量相克食物姜适
- 菠萝苹果香蕉汁的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 12:08:48
- 健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水苹果：除烦、养胃、生津食材用料菠萝适量相克食物苹果一个相克食物香蕉一个相克食物 矿泉水适
- 南瓜豆沙包的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 12:08:33
- 健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜150g相克食物 馒头自发粉300g红豆沙适量相克食物南瓜豆沙包的做法1.超市买
- 紫菜虾米鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 12:07:46
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料鸡蛋1枚相克食物紫菜适量
- 可可牛奶木耳露的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 12:06:24
- 食材用料白木耳1朵相克食物黑木耳1-2朵相克食物 脱脂奶粉25g 无糖可可粉5g 糖or代糖适量可可牛奶木耳露的做法1.木耳放入锅中倒水
- 杏仁糊的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 12:06:17
- 健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 甜杏仁50克糯米50克相克食物 水适量白砂糖适量相克食物杏仁糊的做法1.杏仁用
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