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干锅鸡尖翅的做法和食材用料及健康功效
干锅鸡尖翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:55:27  
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿藕:止泻、健脾、生肌香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 鸡尖1斤土豆1个相克食物藕1节相克食物香
酱汁香饼的做法和食材用料及健康功效
酱汁香饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:50:12  
健康功效 蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒食材用料 普通面粉适量 葱花小棵蒜薹一根相克食物 郫县豆瓣酱两勺 蒜蓉酱一勺半 甜面酱两勺
老母鸡大补汤的做法和食材用料及健康功效
老母鸡大补汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:47:23  
健康功效 葱白:通阳、解毒、发汗玉米:健脾、利水、祛湿黄芪:利水、补气、托毒食材用料 老母鸡一只 鲜姜一块 小尖椒四根葱白一
洋葱红烧肉的做法和食材用料及健康功效
洋葱红烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:46:36  
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉一斤洋葱一个相克
蛋包肉的做法和食材用料及健康功效
蛋包肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:45:21  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料鸡蛋3个相克食物猪肉80克相克食物食用油适量 盐适量
猪肉胡萝卜饺子的做法和食材用料及健康功效
猪肉胡萝卜饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:45:09  
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料猪肉220克相克食物胡萝卜
猪肉白菜包子的做法和食材用料及健康功效
猪肉白菜包子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:43:25  
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉4碗白菜2斤相克食物 肉馅1斤 酵母5克 温水适量
艾草团子的做法和食材用料及健康功效
艾草团子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:43:11  
食材用料糯米粉250克艾草100克糖适量相克食物油适量艾草团子的做法1.艾草洗净放锅中焯烫捞出备用。2.艾草加少许水用搅拌机搅成泥
苹果焦糖蛋糕派的做法和食材用料及健康功效
苹果焦糖蛋糕派的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:42:54  
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋糕粉75克苹果小的一个或大的半个
椰汁芒果西米露的做法和食材用料及健康功效
椰汁芒果西米露的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:42:22  
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料西米200克 椰皇一个芒果一个相克食物 炼乳一支椰汁芒果西米露的做法1.水烧开,倒西
蜂蜜蓝莓红薯球的做法和食材用料及健康功效
蜂蜜蓝莓红薯球的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:41:50  
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰牛奶:富含蛋白质食材用料红薯一个相克食物蜂蜜适量相克食物牛奶20毫升相克食物 蓝莓
咸肉烧土豆的做法和食材用料及健康功效
咸肉烧土豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:41:46  
健康功效 咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料咸肉适量
香炸饭团的做法和食材用料及健康功效
香炸饭团的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:40:35  
食材用料 剩米饭1碗鸡蛋1个相克食物 面包糠少许 寿司醋适量 盐少许香炸饭团的做法1.成品图2.再来一张3.在米饭里加入少许寿司醋拌
西红柿鱼汤的做法和食材用料及健康功效
西红柿鱼汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:39:43  
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料蒜10克相克食物 鱼1条油2勺料酒2勺 盐适量葱2根相克食物姜10克相克食物胡椒5克西红
鲶鱼焖豆腐的做法和食材用料及健康功效
鲶鱼焖豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:36:04  
健康功效 鲶鱼:利水、滋阴、护肝豆腐:清热泻火、益气、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲶鱼300克相克食物豆腐25
面包糠鸡腿的做法和食材用料及健康功效
面包糠鸡腿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:33:57  
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡腿2个相克食物鸡蛋1个
培根炒荷兰豆的做法和食材用料及健康功效
培根炒荷兰豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:32:56  
健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目红椒:温中、开胃、消食食材用料培根
不加淡奶油的蛋挞的做法和食材用料及健康功效
不加淡奶油的蛋挞的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:31:43  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋挞皮18个 纯牛奶1袋(大约227mL)鸡蛋2个相克食物白砂糖25克相克食物 炼乳2
奶香蛋挞经典配方的做法和食材用料及健康功效
奶香蛋挞经典配方的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:31:12  
食材用料 蛋挞皮8个 纯牛奶100克 淡奶油60克 炼乳一茶勺 蛋黄一个 玉米定粉二勺 绵白糖一勺奶香蛋挞经典配方的做法1.准备材料,2
什锦虾仁蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
什锦虾仁蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:28:49  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料 剩米饭1小碗 什锦菜15克 大虾5只鸡蛋1个相克食物 葱花适量料