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自制紫薯泥的做法和食材用料及健康功效
自制紫薯泥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 06:30:42  
食材用料 紫薯(小)若干自制紫薯泥的做法1.紫薯上锅蒸熟2.去皮3.用勺子捻碎4.重复以上步骤,将所有紫薯都捻碎,有些许小块,不
红薯馒头小饼的做法和食材用料及健康功效
红薯馒头小饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 06:26:23  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉160克 低粉140克 奶香红薯泥170
红豆沙汤圆的做法和食材用料及健康功效
红豆沙汤圆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 06:24:53  
健康功效 红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉 水红豆沙相克食物糖相克食物红豆沙汤圆的做法1.面粉加水,揉成团2.将面
蚵嗲的做法和食材用料及健康功效
蚵嗲的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 06:24:48  
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒米粉:富含碳水化合物、活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 生蚵150
锅包肉的做法和食材用料及健康功效
锅包肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 06:24:47  
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大葱:通阳、解毒、活血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 里脊肉一块胡萝卜半根
心太软的做法和食材用料及健康功效
心太软的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 06:22:27  
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣适量相克食物 糯米面适量心太软的做法1.把白糖用温水稀释把糯米面和成面团
鳕鱼香菜皮蛋汤的做法和食材用料及健康功效
鳕鱼香菜皮蛋汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 06:21:52  
健康功效 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鳕鱼相克食物皮蛋相克食物香菜相克食物 盐生姜相
白萝卜炖羊排的做法和食材用料及健康功效
白萝卜炖羊排的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 06:20:54  
健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料羊排650克萝卜1000克相克食物 香
冷面的家庭做法的做法和食材用料及健康功效
冷面的家庭做法的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 06:18:30  
健康功效 酱油:升压、补血、护齿醋:消食积、解毒、补血食材用料 面条2两酱油1匙醋1匙相克食物 花生酱3匙糖少许相克食物油少许
红烧肉炖萝卜的做法和食材用料及健康功效
红烧肉炖萝卜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 06:17:11  
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气白萝卜:消食积、化痰、宽中八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉250克白萝卜半个相克食物冰
香辣牛脆骨的做法和食材用料及健康功效
香辣牛脆骨的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 06:16:20  
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛脆骨300克芹菜250克相克食物大葱适量相克食物姜适量相
竹荪大骨萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
竹荪大骨萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 06:14:39  
健康功效 竹荪:润肺止咳、利湿、滋阴白萝卜:消食积、化痰、宽中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料竹荪10朵相克食物 带