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五花肉炒包菜的做法和食材用料及健康功效
五花肉炒包菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:30:19  
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉适量包菜半个相克食物食用油适量 盐4g 海天
青苹果芦荟猪脊骨汤的做法和食材用料及健康功效
青苹果芦荟猪脊骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:28:49  
健康功效 芦荟:泻下、清肝食材用料芦荟30克相克食物 青苹果1个 脊骨500克 盐适量 纯净水适量青苹果芦荟猪脊骨汤的做法1.准备好
肉酱的做法和食材用料及健康功效
肉酱的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:28:21  
食材用料 瘦肉沫1000g 朝天椒切小段1000g 金菜地豆酱1盒 黄豆酱2瓶姜适量相克食物 蒜末适量肉酱的做法1.锅倒入适量油烧热,加入
酸奶小餐包的做法和食材用料及健康功效
酸奶小餐包的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:26:41  
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉400g 原味酸奶100g 淡奶油60g牛奶80g相克食物
鸡骨架炖土豆的做法和食材用料及健康功效
鸡骨架炖土豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:25:48  
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 鸡架一个土豆2个相克食物葱一根相克食物干辣椒5个相克食物姜一块相克食物 花椒粒一小
炸春卷的做法和食材用料及健康功效
炸春卷的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:23:26  
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒香菇:补虚、健脾、化痰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 春卷皮200克白菜100克相克食
冰糖醋泡姜的做法和食材用料及健康功效
冰糖醋泡姜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:23:20  
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料姜150克相克食物醋200克
凉拌凤爪的做法和食材用料及健康功效
凉拌凤爪的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:21:13  
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料凤爪1斤相克食物香菜2根相克食物生姜1块相克食物蒜头5个相克食物 小辣椒1个 卤料
素鲍鱼的做法和食材用料及健康功效
素鲍鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:21:12  
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料香菇8朵相克食物鹌鹑蛋8个相克食物油20克葱2棵相克食物姜5克
小炒山药的做法和食材用料及健康功效
小炒山药的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:19:15  
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料山药300克相克食物葱2根相克食物蒜3瓣相克食物油适量
蛤蜊葱油拌面的做法和食材用料及健康功效
蛤蜊葱油拌面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:18:29  
健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水食材用料 面条100G蛤蜊400G相克食物葱20G相克食物 橄榄油适量酱油适量蛤蜊葱油拌面的做法1.准备
凉茶的做法和食材用料及健康功效
凉茶的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:18:22  
食材用料 雷公根6颗 水适量凉茶的做法1.采来五六颗雷公根2.用水冲洗干净3.把雷公根放入锅内加入适量的水煮十分钟即可4.成品图