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酱爆鸡胗的做法和食材用料及健康功效
酱爆鸡胗的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:46:30  
健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗洋葱:健胃、祛痰、利水香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡胗一斤相克食物洋葱半
辣椒肉拌面的做法和食材用料及健康功效
辣椒肉拌面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:46:10  
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 新鲜带皮猪肉200g 菠菜面适量
莴苣炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
莴苣炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:43:44  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红椒:温中、开胃、消食胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料莴苣适量相克食物鸡蛋3
椰丝球的做法和食材用料及健康功效
椰丝球的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:43:32  
食材用料 椰丝80克 奶粉20克 低粉20克 蛋白2个 细砂糖50克 椰丝(裹表面)10克椰丝球的做法1.各种材料称量准备好,混合椰丝80克
蒜蓉扇贝蒸粉丝的做法和食材用料及健康功效
蒜蓉扇贝蒸粉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:41:58  
食材用料大蒜相克食物香葱相克食物蚝油蒜蓉扇贝蒸粉丝的做法1.扇贝洗净去肠线2.粉丝凉水泡软,剪段3.蒜蓉用油炒焦黄色
茄盒的做法和食材用料及健康功效
茄盒的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:41:51  
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 长茄子一个黄瓜半个相克食物 里脊肉半斤葱适量相克
我的早餐的做法和食材用料及健康功效
我的早餐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:41:12  
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料西红柿相克
奶香玉米面的做法和食材用料及健康功效
奶香玉米面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:40:29  
食材用料 玉米面100g 普通面粉60g 泡打粉3g奶香玉米面的做法1.玉米面,普通面粉,泡打粉混合均匀2.倒入牛奶搅拌均匀3.不粘锅刷层
可可冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
可可冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:40:04  
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 淡奶油230g 蛋黄2个砂糖40g相克食物可可粉30g 清水25g可可冰淇
公仔软糖蛋糕的做法和食材用料及健康功效
公仔软糖蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:37:30  
食材用料 淡奶油500克 八寸戚风蛋糕1个白糖30克相克食物 公仔软糖1盒公仔软糖蛋糕的做法1.淡奶油提前冷藏24小时,倒入无油无水盆
韭菜鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
韭菜鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:36:59  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋4个相克食物韭
固元膏的做法和食材用料及健康功效
固元膏的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:35:50  
健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿阿胶:滋阴、补血、止血芝麻:明目、祛风、补血食材用料黄酒700克阿胶250克相克食