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红枣桂圆粥的做法和食材用料及健康功效
红枣桂圆粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:30:18  
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气小米:安神、和胃、补虚食材用料红枣10玫相克食物桂圆10个相克
番茄鸡蛋火腿汉堡包的做法和食材用料及健康功效
番茄鸡蛋火腿汉堡包的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:29:56  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 曼可顿四英寸汉堡面包一份番茄一个相克食物鸡蛋一个相克食物 火腿肠一条油
面包披萨的做法和食材用料及健康功效
面包披萨的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:27:41  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 高筋粉200克鸡蛋40克
蛋花汤的做法和食材用料及健康功效
蛋花汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:27:10  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡蛋5个相克食物黄
避风塘香酥虾的做法和食材用料及健康功效
避风塘香酥虾的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:25:39  
健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料基围虾适量 面包糠适量葱适量相克食物姜
韩国紫菜包饭的做法和食材用料及健康功效
韩国紫菜包饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:25:23  
健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒食材用料米饭2碗相克食物 大片紫菜5片鸡蛋1个
麻酱苦瓜的做法和食材用料及健康功效
麻酱苦瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:24:48  
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜3根相克食物 芝麻酱2勺大蒜3瓣相克食物 红辣椒半个香醋1勺相克食物蚝油适量 盐1勺
茯苓粥的做法和食材用料及健康功效
茯苓粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:24:15  
健康功效 茯苓:安神、和胃、健脾红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂山药:止泻、健脾、补肺食材用料茯苓适量相克食物红枣适量相克
南瓜面疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效
南瓜面疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:24:04  
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜一块相克食物面粉150g鸡蛋一个相克食物
仙草冻奶茶的做法和食材用料及健康功效
仙草冻奶茶的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:23:34  
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料仙草1碗相克食物 奶茶粉1包花生米适量相克食物葡萄干适量蜜枣2粒红豆3勺相克食物仙
红烧茭白的做法和食材用料及健康功效
红烧茭白的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:20:46  
健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒食材用料茭白300克相克食物干辣椒4根相克食物香葱2根相克食物 老抽适量白糖适量相克食物 盐
丝瓜炒肉的做法和食材用料及健康功效
丝瓜炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:19:59  
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料丝瓜1条相克食物猪肉150克相克食物