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豆豉海蛎焖肉的做法和食材用料及健康功效
豆豉海蛎焖肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 20:02:18  
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一长条 海蛎一斤豆豉100克相克食物姜一小块相克食物 红辣椒一根蒜苗两颗相克食
油炸土豆球的做法和食材用料及健康功效
油炸土豆球的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 20:00:02  
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆2个相克食物 橄榄油1勺 鸡汁2勺 盐1勺糖1匙相克
油酥糖饼的做法和食材用料及健康功效
油酥糖饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:59:24  
食材用料油面粉糖相克食物黑芝麻相克食物油酥糖饼的做法1.温水和面2.和好面醒二十分钟3.油酥做法:锅里放油,油热倒面粉小火翻炒
清炒青菜的做法和食材用料及健康功效
清炒青菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:57:21  
健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料青菜一棵相克食物猪油一大勺 盐1小勺 鱼露少许蒜头两瓣相克食物清炒青菜
飘香花卷的做法和食材用料及健康功效
飘香花卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:56:54  
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉适量 酵母适量食用油少许胡椒粉少许 葱花若干飘香花卷的做法1.将面和好,放
葱油芋头的做法和食材用料及健康功效
葱油芋头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:55:55  
健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芋头500克相克食物青椒半个相克食物红椒半个小葱适量相
鸽子红枣汤的做法和食材用料及健康功效
鸽子红枣汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:55:15  
食材用料 鸽子1只红枣10几粒相克食物 参片几小块 盐适量姜适量相克食物料酒适量 鸡粉适量鸽子红枣汤的做法1.准备食材2.把鸽子放
冬瓜干贝汤的做法和食材用料及健康功效
冬瓜干贝汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:55:00  
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热干贝:补肾、滋阴、辅助降血压食材用料冬瓜600克相克食物干贝30克相克食物 姜片适量 浓汤宝1勺
炸小鱼的做法和食材用料及健康功效
炸小鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:54:54  
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 小鱼一斤 生粉两匙 蛋清一个葱一棵相克食物蒜头三个相克食物辣椒一个相克食物 盐半匙
云南小毛豆煮花生的做法和食材用料及健康功效
云南小毛豆煮花生的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:54:34  
健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒花生:健脾、化痰、润肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料毛豆500克相克食物花生50
椰蓉蜂蜜小餐包的做法和食材用料及健康功效
椰蓉蜂蜜小餐包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:51:34  
食材用料 高筋粉300克 水(牛奶)130克糖45克相克食物 酵母4克 盐3克 玉米油25克 椰蓉适量 蜂蜜水适量椰蓉蜂蜜小餐包的做法1.材料
五花肉烧杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
五花肉烧杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:51:19  
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀五花肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料杏鲍菇两个五花肉适量 青红椒各半个