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茄汁荷包蛋的做法和食材用料及健康功效
茄汁荷包蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 12:04:39  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物番茄酱1大勺相克食物 盐1小勺白糖1勺相克食物 清水半碗油适
湖北卷间的做法和食材用料及健康功效
湖北卷间的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 11:51:26  
健康功效 荠菜:利湿、清热、止血五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料荠菜一大盆相克食物 老豆腐一块五花肉半斤葱5根相克食物 姜末
卤蛋的做法和食材用料及健康功效
卤蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 11:40:11  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6个相克食物大料适量 生抽适量干辣椒少许相克食物 盐适量 水适量卤蛋的
五花肉烧鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
五花肉烧鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 11:27:21  
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料五花肉250克鹌鹑蛋250克相克食物生姜数片相克食物葱2根相克
炒洋芋擦擦的做法和食材用料及健康功效
炒洋芋擦擦的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 11:23:23  
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆三个相克食物面粉适量 配菜适量 盐适量花椒粉适量 姜粉适量 辣椒粉适量 葱花蒜末适
撒其玛的做法和食材用料及健康功效
撒其玛的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 11:20:23  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料麦芽糖100克白糖160克相克食物面粉200克 水50ML鸡蛋3个相克食物 泡打粉5克撒
凉拌银耳的做法和食材用料及健康功效
凉拌银耳的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 11:03:57  
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压白糖:富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料
玉米叉条(粗粮细做)的做法和食材用料及健康功效
玉米叉条(粗粮细做)的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 11:01:23  
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 玉米面条一个量 丸子适量青菜适量相克食物 粉条适量紫菜适量相克食物 葱花适
干竹笋炒肉的做法和食材用料及健康功效
干竹笋炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 10:59:48  
食材用料 干竹笋20两 瘦肉100克蚝油1勺 生粉适量油适量 盐适量料酒1勺干竹笋炒肉的做法1.干竹笋提前一晚用水泡软2.切断3.装盘4.
番茄豌豆疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效
番茄豌豆疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 10:57:11  
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物豌豆50克 小香葱一根鸡蛋2个相
红酒贵妃鸡翅的做法和食材用料及健康功效
红酒贵妃鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 10:56:29  
健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 鸡翅中300克 红酒400毫升 盐2克糖5克相克食物酱油3克 葱丝10克 姜丝10克食用油30克料酒10克红
芝士紫薯的做法和食材用料及健康功效
芝士紫薯的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 10:45:50  
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材