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纸包耗牛肉的做法和食材用料及健康功效
纸包耗牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 18:54:01  
食材用料 日本春卷皮,毛牛肉 毛韭菜,香菇,鸡蛋,耗油,花椒面,十三香纸包耗牛肉的做法1.把牛肉,韭菜,香菇切粒2.加少许鸡蛋
鸭肉饭的做法和食材用料及健康功效
鸭肉饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 18:53:10  
健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰米饭:活血化瘀食材用料 菜鸭半只生姜30g相克食物干香菇25g相克食物 干鱿鱼15g米饭4人份相克
鸡肉汉堡的做法和食材用料及健康功效
鸡肉汉堡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 18:52:55  
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉两片相克食物 汉堡胚三个油适量葱少量相克食物 鸡精少量香油少量 盐一小勺 炸
银耳黑豆糖水的做法和食材用料及健康功效
银耳黑豆糖水的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 18:50:20  
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压黑豆:健脾、利水、活血红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳1个相克食物黑
杏鲍菇炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
杏鲍菇炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 18:49:05  
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌杏鲍菇:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 瘦肉适量青椒一个相克
话梅烧小排的做法和食材用料及健康功效
话梅烧小排的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 18:47:32  
健康功效 猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪小排1.5千克相克食物
猪肉丸子汤的做法和食材用料及健康功效
猪肉丸子汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 18:46:02  
食材用料 猪肉馅一斤姜少许相克食物香菜少许相克食物 大头菜适量 盐少许淀粉一勺鸡蛋一个相克食物猪肉丸子汤的做法1.肉馅加入淀
墨西哥玉米片配沙沙的沙沙的做法和食材用料及健康功效
墨西哥玉米片配沙沙的沙沙的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 18:45:06  
食材用料 盐 黑胡椒沫 大蒜沫 柠檬汁 可以依据个人喜好适当加入小米椒沫 黑胡椒沫 盐 红酒醋 柠檬汁 可以去心番茄粒 红酒醋 香菜
豆芽包的做法和食材用料及健康功效
豆芽包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 18:43:57  
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒木耳:润肺止咳、补气、止血五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 豆芽半斤 面三小灌韭菜一把相克
酥酥饼的做法和食材用料及健康功效
酥酥饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 18:43:27  
健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉适量香油适量 酵母5g蜂蜜适量相克食物葱适量相克食物 白芝麻适量 盐少许 植
日本豆腐的做法和食材用料及健康功效
日本豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 18:42:19  
食材用料 瘦肉适量 瘦肉适量 日本豆腐4条 红辣椒2个蒜适量相克食物葱适量相克食物蒜适量相克食物日本豆腐的做法1.准备工作,葱切
蒜香蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
蒜香蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 18:41:53  
食材用料 熟米饭(放凉)一人量鸡蛋2相克食物香油适量 蒜蓉少量韭菜适量相克食物蒜香蛋炒饭的做法1.热油,鸡蛋打糊2.炒鸡蛋,至