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金不换炒海瓜子的做法和食材用料及健康功效
金不换炒海瓜子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 21:29:28  
食材用料 海瓜子400克彩椒适量 葱姜蒜适量金不换适量相克食物香菜适量相克食物 耗油适量金不换炒海瓜子的做法1.海瓜子洗干净备用
自制安心油条的做法和食材用料及健康功效
自制安心油条的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 21:29:12  
食材用料面粉300g 豆油50g 泡打粉3g 盐3g 酵母3g 水适量自制安心油条的做法1.面粉加水,酵母,泡打粉和成面团醒半小时。2.在面团
陈皮红烧肉的做法和食材用料及健康功效
陈皮红烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 21:28:07  
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉500克陈皮
凉拌折耳根的做法和食材用料及健康功效
凉拌折耳根的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 21:27:52  
健康功效 折耳根:清热解毒、排脓、利尿通淋酱油:升压、补血、护齿食材用料折耳根适量 小米辣适量 盐适量酱油适量糖少许相克食
鲶鱼豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
鲶鱼豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 21:27:25  
健康功效 鲶鱼:利水、滋阴、护肝姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲶鱼两条相克食物 嫩豆
豆角肉饺子的做法和食材用料及健康功效
豆角肉饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 21:27:16  
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料豆角适量相克食物猪肉适量相克食物葱适量相克食物姜适量
小炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
小炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 21:25:05  
健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料腊肉250克青椒一根相克食物胡萝卜半根相克食物
冬瓜炒火腿肠的做法和食材用料及健康功效
冬瓜炒火腿肠的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 21:22:40  
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜300克相克食物 火腿肠一根油适量香葱两根相克食物蚝油一汤匙 盐适量冬瓜炒火腿肠的
干烘土豆片的做法和食材用料及健康功效
干烘土豆片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 21:21:36  
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物 椒盐适量 混合调料粉适量干烘土豆片的做法1.土豆去皮2.切片,泡水,
紫薯油馍的做法和食材用料及健康功效
紫薯油馍的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 21:20:51  
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料紫薯相克食物面
玉米浓汤的做法和食材用料及健康功效
玉米浓汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 21:19:46  
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料玉米1根相克食物培
清汤抄手的做法和食材用料及健康功效
清汤抄手的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 21:17:46  
食材用料 瘦肉半斤胡萝卜一根相克食物 葱叶少许 蒜泥少许 抄手叶适量清汤抄手的做法1.将瘦肉躲成肉泥,葱,胡萝卜,蒜,都切碎!