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干豇豆的做法和食材用料及健康功效
干豇豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 10:43:32  
食材用料 长豇豆四把 水干豇豆的做法1.到菜市场买优质长豇豆2.挑选没有籽,嫩的豇豆3.在锅里放水烧开后煮至八层熟,捞起沥干4.把
甜皮鸭的做法和食材用料及健康功效
甜皮鸭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 10:42:02  
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 土鸭子1只葱相克食物姜相克
云吞面的做法和食材用料及健康功效
云吞面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 10:41:54  
食材用料面粉2杯 蛋水混合液140毫升 虾肉云吞15个虾仁50克相克食物 鸡汤1000毫升 葱花、盐、香油、胡椒粉少量云吞面的做法1.将鸡
烤箱版薯条的做法和食材用料及健康功效
烤箱版薯条的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 10:41:04  
食材用料马铃薯1个相克食物 番茄沙司1小包油适量 盐适量烤箱版薯条的做法1.土豆洗净刨皮。2.用刀切成粗一点的条。3.土豆条放入沸
川菜→泡椒鸡脚的做法和食材用料及健康功效
川菜→泡椒鸡脚的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 10:40:57  
食材用料 鸡脚适量胡萝卜适量相克食物芹菜适量相克食物 泡椒适量 大葱 蒜 生姜适量川菜→泡椒鸡脚的做法1.鸡脚煮熟后捞出,多准
清炒香菇油菜的做法和食材用料及健康功效
清炒香菇油菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 10:40:41  
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料蒜适量相克食物 盐适量香菇100克相克食物油菜300克
炝土豆丝的做法和食材用料及健康功效
炝土豆丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 10:40:05  
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆两个相克食
草莓酒的做法和食材用料及健康功效
草莓酒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 10:39:45  
健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草莓1000克相克食物白糖200克相克食物 白酒300克草莓酒
淡水阿岛鱼丸的做法和食材用料及健康功效
淡水阿岛鱼丸的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 10:39:32  
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 旗鱼浆3斤芹菜1大把相克食物 油葱酥3大匙 蛋白2颗 盐1小匙 白胡椒粉适量酱油2大匙香油
菜椒蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
菜椒蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 10:38:10  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食
莲子桂圆粥的做法和食材用料及健康功效
莲子桂圆粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 10:38:00  
健康功效 桂圆:补心、补脾、益气粳米:除烦、止泻、健脾食材用料桂圆12颗相克食物 去芯莲子适量粳米一大把相克食物冰糖适量相克
萝卜香菇肉粥的做法和食材用料及健康功效
萝卜香菇肉粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 10:35:53  
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳玉米:健脾、利水、祛湿食材用料香菇2个相克食物胡萝卜40克相