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胡萝卜木耳肉片的做法和食材用料及健康功效
胡萝卜木耳肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:22:35  
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳木耳:润肺止咳、补气、止血芹菜:除烦、平肝、清热食材用料胡萝卜150克相克食物木耳
东北大馅水饺的做法和食材用料及健康功效
东北大馅水饺的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:22:26  
健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料小白菜半斤相克
酸奶木瓜的做法和食材用料及健康功效
酸奶木瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:20:35  
食材用料 酸奶发酵菌0.5克 纯牛奶500克木瓜半个相克食物白砂糖20克相克食物酸奶木瓜的做法1.将酸奶机内胆用开水烫一分钟左右,2.
炒鱿鱼的做法和食材用料及健康功效
炒鱿鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:20:09  
健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼1个相克食物青椒1个相克食物胡萝卜适量相克食物 葱,姜,蒜适量炒鱿
黄豆花生炖猪蹄的做法和食材用料及健康功效
黄豆花生炖猪蹄的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:19:30  
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤黄豆:导滞、健脾、利水花生:健脾、化痰、润肺食材用料猪蹄一个相克食物黄豆50克相克食物花生7
黑椒汁的做法和食材用料及健康功效
黑椒汁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:16:04  
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 洋葱碎,小丁丁那种200克黄油两勺 黑椒碎两勺 黄汁粉调味料一勺半 奶油
糖醋腌萝卜的做法和食材用料及健康功效
糖醋腌萝卜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:14:52  
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白萝卜600克相克食物白糖4勺相克食物白醋8勺相克
腐竹焖鸭的做法和食材用料及健康功效
腐竹焖鸭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:14:21  
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鸭子葱相克食物蒜相克
香菇鸡蛋胡萝卜炒饭的做法和食材用料及健康功效
香菇鸡蛋胡萝卜炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:13:40  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰食材用料鸡蛋一个相克食物
纯绿豆糕的做法和食材用料及健康功效
纯绿豆糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:13:25  
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 脱皮绿豆300克白糖150克相克食物 玉米油10ml纯绿豆糕的做法1.脱皮绿豆浸泡4小
凉拌心里美的做法和食材用料及健康功效
凉拌心里美的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:11:19  
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 心里美1个蒜6克相克食物香油6克 盐5克味精3克相克食物凉拌心里美的做法1.准备
奶酪戚風蛋糕的做法和食材用料及健康功效
奶酪戚風蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:10:15  
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 奶油奶酪120克牛奶100克相克食物 低筋麵粉90克 蛋黃5個 蛋白5個 細砂糖(蛋黃中)30克 細砂